Этот электронный засранец крадет у тебя золотые минуты, возможно, твоих лучших лет. А теперь задумайся над тем, почему твои лучшие годы выглядят так ущербно. Сколько времени уходит впустую! Не на развлечение, а на бездумные, бесцельные посиделки за монитором. Большинство сидит просто так, не пытаясь найти интересную информацию, а надеясь, что информация найдёт их. От этого – нехватка личного времени, страдает работа, у кого-то учёба, у кого-то даже личная жизнь. В универе у нас была преподавательница, которая не позволяла тратить ни секунды занятия бесцельно. За пустой секундный взгляд в окно (а не то что сидение в телефоне) она могла, если не дай бог заметила, выгнать с пары. Потому что это всё пустое, это отнимает «золотые минуты пары» и мешает важнейшим крупицам знания попасть в голову. В глубине души мы желали ей умереть в страшных муках от гангрены жопы, но со временем начинаешь понимать, что она, в общем-то, была права. Хотя и невозможно просидеть полтора часа в максимальном сосредоточении.
Запишите список дел. Составление списка вещей, которые вы можете сделать, может помочь. Важно записать вещи в удобное для вас место. Вы хорошо проводите время? Всегда помните, какие цели вы хотите достичь, и спросите себя, делаете ли вы то, что вам нужно для их достижения. Например, эти дополнительные часы на работе, которые никто не просил вас делать, действительно были важны или было бы лучше пойти в спортзал или привести вашего ребенка на курс фортепиано?
Если вы планируете работу в 00, не начинайте ее с нее. Это не сработает, даже если вы работаете в одиночку. Потеря времени в начале заставит вас тратить больше времени позже. Если вам нужна гибкость вариантов, например: утром вы можете посвятить себя ответам на электронные письма или подаче документов, но оставайтесь вовремя. Попробуйте, но если это время для вас не подходит, измените его.
Как не тратить время впустую в жизни мы не будем рассказывать, ибо иногда для разгрузки измождённого организма обломовское «прелестное ничегонеделание» просто необходимо. А вот как не тратить его впустую за компьютером, мы, пожалуй, подскажем. Ибо это бич… мазафака.
Здоровье под угрозой
В этом пункте, ты поймёшь, что не зря твоя бабушка постоянно причитает: «Сидит в своём компьдактере и свету белого не видит. Всё щелкает и щёлкает!»
Если вы чувствуете сильную потребность отложить его, отгоните и начните! «Ну, это на полпути через работу», - говорит поговорка, просто сделайте небольшой шаг, и вы почувствуете себя лучше, и это поможет вам правильно подойти к завершению работы. Наши ментальные установки часто зависят от вашего поведения и от результатов, полученных от внешних факторов.
У вас есть 15 минут до отъезда? Вы можете быть удивлены тем, что можете сделать в то время. Четыре 15 минут составляют час, поэтому посвятите себя чему-то в своем списке, а не занимайтесь серфингом в социальных сетях. Получите помощь от технологий. Существуют приложения, которые программируют день, запоминают обязательства, сроки и назначения.
Обрати внимание, что бесцельные посиделки иногда просто не хуже продуктивного рабочего под контролем начальника-цербера. Эмоционально ты выгораешь, как свечной фитиль. А что происходит с твоей душой, когда, помимо посиделок, нужно выполнить неприятную работу, объяснять, думаю, не нужно. Казалось бы, сиди, работай, так нет, не провести час-два впустую не удаётся. И так у многих.
Наметьте сроки выполнения
Дайте себе максимальное количество времени для «активности». Это поможет вам не уделять больше времени работе. После того, как вы достигли срока, остановитесь. Электронная почта: черная дыра потерянного времени. Письма могут быть причиной большого количества потраченного впустую времени и источника стресса.
Отменено: если они не касаются вас или вашей работы, удалите их. Ответ: если это что-то срочное или сделать немедленно, ответьте. Делегат: если электронное письмо просит вас сделать то, что кто-то может сделать лучше, переверните его. Отложено: если требуется больше времени, чем то, что у вас есть в то время, отложите позже.
Поэтому, прежде чем открыть вкладку в «ВК» вспомни слова современных гиппократов о том, что просиживание перед экраном компьютера более 4 часов в день может увеличить риск развития сердечнососудистых заболеваний (даже в том случае, если ты выполняешь достаточное количество физических упражнений в течение всей недели), то есть тебя работа убивает, а тут ещё бездумное просиживание.
Иногда работа над обеденным перерывом кажется хорошим решением для экономии времени, но это может иметь неприятные последствия. Как правило, сделать перерыв как минимум на полчаса, это помогает лучше работать днем. Если вы не голодны, прогуляйтесь или, по крайней мере, немного растянитесь, вы вернетесь в офис с большей энергией.
Главная цель организации вашего дня наилучшим образом должна состоять в том, чтобы иметь свободное время, чтобы делать то, что вы хотите. Посыпайте свою неделю веселыми, здоровыми, расслабляющими вещами. Это поможет вам быть позитивным и мотивированным, чтобы продолжать идти. Итак, да: перерывы, закуски, аперитивы, кино, спортзал и даже праздники.
Некоторые исследователи божатся, кладя руку на Библию, что чрезмерное просиживание перед экраном компьютера причиняет вред тканям мозга, а это в конечном итоге снижает способность мозга функционировать. Ну, и самое распространённое – синдром запястного канала, которому наиболее подвержены самые заядлые компьютерные пользователи.
Вот пять правил, чтобы избежать траты времени
Как сэкономить время в Интернете и с технологиями
Тем не менее, это не займет много времени, чтобы сэкономить полезное время для других видов деятельности. Теперь мы вряд ли обойдемся без этого, особенно после появления на рынке, которые позволяют нам подключаться к сети везде, где бы мы ни находились.И проверьте, сколько вы тратите. Чтобы избежать этого, существует пять основных правил. Скажите сразу, прежде чем жениться, если и сколько детей вы хотите. Или даже: поговорить с открытыми карточками экс. Руководства по любви, о сосуществовании, всегда хорошо быть осторожным. Но есть исключения, всегда исходящие из предположения, что брак остается и всегда останется большой ставкой.
Но и это ещё не все. Мы не хотим обзывать тебя психом, но если, не дай Бог, у тебя есть какие-то незначительные нарушения, то поток легкодоступной, как дамы с бульвара Красных Фонарей, информации в онлайн может подпитать лишними ненужными мыслями. Кстати, многие ипохондрики любят искать в интернете диагнозы едва проявившихся симптомов. В результате – паника и мрачные мысли. Мы не обзываем ипохондриков психбольными, просто самолечение, как говорит Елена Малышева, «маздай, платная медицина форева!»
Требуется очень мало, чтобы дать новую жизнь и новое использование старым предметам, оставленным в ящиках или кухонной мебели, и обеспечить дом оригинальным, творческим и экономичным способом. Пришло время для мечты и долгожданного перерыва. Несмотря на то, что мы все знаем, что идеального праздника нет, мы очень заинтересованы в том, чтобы наши летние или зимние каникулы были одинаковыми. Как и в фильмах, мы мечтаем провести наши выходные вдали от работы, беспрепятственно из-за тяжелой повседневной жизни и шума, который они дают себе и своим близким.
Мы помолчим про интернет-зависимость. Тем более даже не будем заикаться про игровую. Про них и так всё известно: привыкание, затем депрессия, тревога, чувство изоляции, раздражительность, головные боли, потеря веса или увеличение веса. И всё это усугубляется при лишних онлайн-часах. А ещё, сидя бездумно, ты просто не успеваешь выполнять работу. Времени остаётся мало, пытаясь всё успеть, ты начинаешь нервничать и истерить. В итоге изуродованная, как лёгкое курильщика, нервная система и сломанные ребра от заказчика, которому ты в срок не сдал заказ.
Если же тебе, как и большинству в наше время, наплевать на своё здоровье и плевать на риск превратиться в сердечно-сосудистого психопата, потому как ты депрессивный, то двигаемся дальше.
Как мы можем достичь этого? Короче говоря, как мы получаем лучший перерыв? Вот несколько золотых правил и советов, которые, если вы сохраните, ваш праздник станет лучшим. Не проверяйте свою деловую почту и не забывайте о телефонных звонках на работе. Истина заключается в том, что, когда мы хотим полностью отдохнуть, нам нужно оторваться от середины. Без переговоров с предполагаемыми заинтересованными коллегами, которые, как предполагается, слышат вас и, в частности, задают вам вопросы.
Не испытывайте соблазна проверить свою деловую почту. Большинство писем имеют функцию пересылки сообщения, которое вы отсутствуете в офисе. Активируйте его и наслаждайтесь заслуженным отдыхом вдали от офиса и работы. То же самое касается телефона - вы можете активировать сообщение голосовой почты, в котором говорится, что вы в отпуске, и вы не хотите беспокоиться об этом. Заблаговременно планируйте свой отпуск.
Составь список избранных
Тебе нужно будет написать список посещаемых твоей персоной сайтов, пабликов и игр. Посмотри на них. Внимательно смотри. А теперь, с холодной головой и здравым смыслом, исключи из этого списка ненужные. Оставь лишь те, без которых ты реально жить не можешь, и те, которые могут пригодиться тебе для жизни и работы. Насчёт BroDude, разумеется, думать не надо, однозначно – в список нужных сайтов. А теперь, оставив только самое необходимое, лёгким движением руки, без сожаления, как Тарас Бульба, убивающий своего Андрия, удали все ненужное, отпишись от ненужных рассылок и малоинтересных пабликов. Посмотри, ну посмотри же! Разве не чудо? Какой маленький, но аккуратный список получился.
Чтобы не разорвать свой отпуск, спланируйте все заранее. Выберите отель, обеспечьте все и подумайте, куда вы отправитесь, если ваш отдых включает в себя экскурсии. Организуйте все до мельчайших деталей, чтобы избежать неприятных сюрпризов. Думайте только о позитивных вещах. Не думайте о работе и деньгах. Сейчас его время для отдыха и активного отдыха. Работа никогда не закончится, если вы думаете об этом или нет. Это не закончит мир в ваше отсутствие, так спокойно. Сосредоточьтесь на спальном состоянии, загрузите себя новыми силами, чтобы ходить и наслаждаться жизнью.
Распорядок дня
Однако некоторым товарищам, например, блогерам, людям, работающим с информацией, необходимо обилие информации. Даже архинеобходимо. В таких случаях пациенту нельзя резко ограничивать поступление информации. Хотя и блогеры бесцельно тратят часы за бессмысленным просиживанием. В таком случае нужно составить график пользования компьютером. Отвести на развлечение и прочую бесцельную свистопляску определённое количество времени. Только без поблажек. Не хватило времени, так не хватило. Будь честен перед собой, а не перед нами, не обманывай себя.
Выключайте аварийные сигналы, даже забывайте о них. Вам не обязательно становиться первым краком, если ваша работа не требует этого. Было доказано, что тревога подчеркивает тело. Итак, забудьте о них во время вашего отпуска. Книга - хороший друг во время перерыва.
Если у вас слишком много свободного времени, и вы не знаете, что делать, тогда вы, безусловно, трудоголик, и вы вряд ли сможете стоять на одном месте, не работая. Чтобы не задумываться о работе во время праздников, возьмите книгу. Отдых - отличное время, чтобы наслаждаться литературой. Во всяком случае, вам не остается времени, и в метро нет работы для чтения. Выбирайте книгу, читайте в мире и наслаждайтесь моментом.
Ты сразу заметишь, что для, выражаясь языком Некрасова, «развлекухи» тебе нужно не так много времени, что ты всё успеваешь. Можешь даже таймер себе поставить, чтобы не дай Бог не прозевать час Х – час, когда нужно приступать к работе. Кстати, некоторые рекомендуют сначала хорошенько поработать, а потом уже в игрушки играть да с дальними родственниками общаться. Просто желание развлечься и отдохнуть окутает черным дымом, и работа выполнится быстрее. К тому же, ты будешь настолько уставшим, что особо долго не посидишь.
Меньше времени в социальных сетях и Интернете. Часто, когда мы отдыхаем, мы забываем, что нам нужно наслаждаться временем, людьми вокруг нас, моментами, которые проходят мимо на короткое время. Не тратьте слишком много времени в Интернете, поэтому вы проводите время, которое вы можете провести на улице с друзьями или на пляже. Не поддавайтесь соблазну быть постоянно в сети, вводя в заблуждение, что вы не теряете время. Действительно, Интернет ест все наше время и взамен не дает нам ничего. Забудьте о своем мобильном телефоне и отправляйтесь на пляж.
Маленькая доза социальных сетей
Техника против залипания
Ну, и напоследок. Интернет-технологии, если ты об этом не знаешь, тоже заботятся о твоей жизни. Убедиться в том, что причина твоей «неуспеваемости» – неэффективное использование времени, поможет программа учета Yaware.TimeTracker. Установив её на свой компьютер, ты сможешь контролировать использование интернета и не попадаться в ловушки, так щедро расставленные в Сети.
Закажите коктейль и понаблюдайте за волнами, строите замки, играйте в пляжный волейбол, прыгайте в волны. Найдите свой выход из порочного цикла неэффективной рутины в рабочий день, прежде чем попасть в беспорядок опасного стресса. Возьмите под контроль свои трудовые обязательства, достигните своих целей и начните наслаждаться повседневной жизнью.
Приоритет тесно связан с так называемым управлением временем и имеет смысл. Это не просто чудесная формулировка или пустые слова. Планирование рабочего времени является ключевым и зависит от него без преувеличения всю жизнь. Во многих обществах планирования является неотъемлемой частью рабочего дня каждого сотрудника, когда на практике это может выглядеть так, как будто подача начинается шоу, которое точно определенное времени для различных видов деятельности, обсудить изменения, запланированные перерывы, обучение.
Избежать зыбучих песков поможет и браузер. В Google Chrome есть такое расширение – Blocker. В настройках этого расширения можно задать список адресов, к которым хочешь закрыть доступ. Теперь при попытке запустить что-то из запрещенного можно наблюдать красноречивую надпись: «Займись полезным делом!» Если же тебе очень-очень захочется посмотреть что-то, к примеру, на заблокированном тобой YouTube, то можно нажать на кнопку разблокировки и ввести двадцатизначный случайно генерируемый код. На числе 14 ты задумаешься, а действительно ли тебе надо посмотреть это видео. Если, конечно, это что-то не столь важное, как выступление Пахома в «Битве экстрасенсов». Тогда лучше на время разблокировать. Просто есть святые вещи.
Попытка запланировать и запланировать время должным образом. Но работа со временем и приоритетами - искусство. Если вы не являетесь частью компании с управлением временем или самостоятельной занятостью, вы не сможете быть хорошим «менеджером времени» самостоятельно. Основной совет: делать вещи в порядке их важности. Что делать, если вы не можете определить порядок важности?
Один из способов управления временем - записаться на курс. Освоение методов управления временем может изменить вашу жизнь, как вы узнаете, насколько хорошо вы управлять время, что очень важно не только для топ-менеджмента, но и для каждого работника, независимо от возраста и профессии. Качество конечно управление времени учит организовывать свою работу и не рабочее время, вы научитесь сосредоточиться, чтобы свести к минимуму отвлекающим и адекватно реагировать на раздражители, которые происходят в вашей жизни.
Мы знаем, что в общем-то не предложили тебе ничего нового. А ты думал, мы подскажем волшебный метод уругвайского знахаря Косвидубля, согласно которому нужно съесть жабью печень в полнолуние, и всё пройдёт? Нет, в таком случае можешь пойти в церковь, поставить свечки и у Боженьки попросить избавления от зависимости. Правда, взамен придётся всё равно что-нибудь пообещать. Если тебе это поможет, то мы рады. Но в любом случае, чтобы решить какую-либо проблему, нужно приложить усилия.
С другой стороны, вы не можете ожидать, что курс нескольких часов станет идеальным организатором вашего времени. Вы должны особенно хотеть себя. Теоретическое понимание управления временем - это только первый шаг, другой - гораздо важнее его реализация. Хорошей новостью является то, что есть тренинги, чтобы воплотить в жизнь управление временем.
Стресс очень неприятен, не позволяет принимать правильные решения, а худшее - долгосрочный стресс опасен для жизни. По этой причине мы должны свести к минимуму стресс, и если у нас уже есть это, мы должны попытаться получить его как можно скорее. Помощь нам может быть управлением временем, но иронично, что планирование времени также может вызвать у нас стресс. Если человек не имеет опыта планирования времени и ошибочно полагаю, что они должны планировать 100% свое время, получить себе под большим давление и стресс.
«Каждый человек сам себя воспитать должен», — говорил тургеневский Базаров. Расскажу об опыте самовоспитания при помощи приемов тайм-менеджмента, которые, как выражаются в ненаучно-популярных передачах, изменили мою жизнь.
Конечно же, изменили они не сразу, и дело не в самих этих приемах, а наверняка в дозревании лобных долей мозга или еще в чем-то подобном. Но факт в том, что тайм-менеджмент сыграл в этом процессе одну из главных ролей. Мне было 15, и у меня была куча дел. В моей тогдашней школе не было ничего особенного, но кое-чему там учили.
Учиться мне было трудно, и делать это я не любила
Я неспособна была увлечься ни физикой, ни химией, ни математикой, ни биологией. С учителями русского и литературы нам долгое время не везло, они задавали скучные и формальные задания. В то же время нам отлично преподавали английский, но по экстенсивной методике — заставляли каждый день зазубривать большие объемы текста. В школе я скучала и часто ее прогуливала. Мне было трудно высиживать уроки, я не умела воспринимать информацию на слух, и приходилось, чтобы что-то понять, читать учебники (чего я тоже не умела делать, потому что они скучны).
Я любила часами (ночными) болтать по телефону со своим другом, гулять по Питеру, смотреть новости по всем каналам (я сильно увлекалась политикой и даже пыталась вступать в либеральные партии — дело было в 1998 году) и… писать романы, про которые отлично понимала, что их никто не прочитает. Романы были чем-то вроде фанфиков на средневековые исторические описания: борьба городов друг с другом, интриги, казни, любовные сцены. Кроме того, я имела крайне неровный энергетический поток.
Мне то не хотелось вставать вообще, и я готова была днями, неделями лежать на диване, то я порывалась, как то блюдо на паучьих лапках у Стругацких, бежать на все четыре стороны сразу
Что же касается родителей, то они были просто ангелы: много работали и очень любили друг друга и меня, и у них не было ни времени, ни желания куда-то меня тащить или исправлять.
Вот с такими вводными данными я и пришла в десятый класс и тут стала подозревать, что что-то не так, что довольно много времени я трачу совершенно бездарно, все больше отстаю и не успеваю, а ведь надо решать что-то и о будущем. Мне хотелось как-то участвовать в жизни, быть в ее гуще, понимать, что происходит в мире. Я решила поступить на экономический факультет СПбГУ. Но я не умела учиться, а поступить в универ с восемью тройками было мало реально.
Тут и начался тайм-менеджмент.
1. Цель должна быть НЕ поставлена
Вспоминая то время, я могу с уверенностью сказать, что не ставила себе цель «поступить в Университет». Хотя имела в виду, что, в принципе, должна это сделать. Реальная цель подготовки к экзаменам появилась у меня примерно в марте выпускного класса. Вот тогда уже я, классическим образом распределив билеты по дням, стала к ним готовиться. До этого моей главной целью было… освободиться. Получить законное свободное время для болтовни, гулянья и писания романов — и притом не чувствовать себя постоянно неуспевающей. У меня были очень хорошие помощники — родители, которые вообще никак на меня не давили, не трепали мне нервы и не ставили целей. Они вмешивались только по моей просьбе (например, оплатили мне репетитора по математике; к слову говоря, сама я в свои 14-15 лет не без успеха выступала в роли репетитора по английскому, но мои услуги стоили дешевле).
2. Работа или отдых — третьего не дано
Первое мое тогдашнее открытие: свернуть или ограничить те активности, которые могут съесть неограниченное количество времени. Сорок минут болтовни с другом ничуть не хуже, чем три с половиной часа. Ночь без сна — это день тупежки. Несколько часов Doom-2 — не приносят счастья. Мне помогла внутренняя мотивация: я не любила это ощущение абсолютно выброшенного, потерянного времени после «загулов» (какими бы они ни были). Если после какого-то дела остается ощущение полной пустоты, это дело либо вообще не стоит начинать, либо нужно сильно ограничить. Это дело — и не работа, и не отдых, а значит, ну его.
3. Не можешь? Смоги или брось
Что еще съедало мое время? Дела, которые я не знала, как делать. Например, я могла несколько часов биться над химией или физикой, но так ничего не понять и не решить. В результате время уходило в никуда. Я решила, что раз все успеть невозможно, некоторые вещи я просто брошу или оставлю на очень низком уровне.
Тройку из двойки сделать довольно просто — достаточно проявить хотя бы минимум доброй воли
Заодно, кстати, становится понятно, что безнадежно, а что нет. Так, я открыла, что математику при некоторых усилиях я могу освоить. Тут пришлось искать помощь. Я стала ходить к репетитору и, в конце концов, полюбила ее и стала получать четверки и пятерки. А ведь считала себя совершенно тупой. Важно было «раскидать» предметы и занятия на те, которыми не стоит заниматься вообще, и те, на которые все же стоит потратить время.
Что же касается истории, литературы, экономики и языка, то я и так их любила и готова была заниматься самостоятельно. Требовалась только большая систематичность.
4. Трудности — маленькими кусочками
Я стала заводить будильник на 15, 20, 30 минут. Это был именно тот кусок времени, за который я не успевала отвлечься от английского текста или от сочинения и физически или мысленно упрыгать куда-нибудь. Вообще, я очень торопливая и люблю спешить, поэтому мне всегда помогают маленькие искусственные авралы: «вот сейчас поднапрягусь, быстро сделаю и — ура». Качество при этом не страдает или почти не страдает. Думаю, что такой инструмент годится не всем: многих тиканье часов просто вгоняет в ступор. Но, возможно, кого-то этот подход может вылечить и от излишнего перфекционизма.
5. Не садись за стол (и не ложись на диван)
Гиперактивному подростку, каким была я, нужны другие условия занятий. Стол давно и прочно ассоциируется у него с бардаком, принуждением (или самопринуждением), тупежкой и прокрастинацией. Когда ты понимаешь, что тебе на самом деле нужно что-то выучить, а не просто сделать вид и обмануть себя или кого-то еще, то выясняется, что многие вещи лучше всего осваивать в движении, например, ходить по комнате или бегать по парку. И вообще способы внедрения информации в себя надо разнообразить. Доска и маркер, компьютер, большие листы, которые раскладываешь на полу, малюсенькие шпаргалки, которые пишешь бисерным почерком. Сейчас есть еще куча всего, начиная с аудиокниг.
6. То, что называют «майнд-картами»
Не совсем они, конечно. Просто именно в 14-16 лет формируется умение располагать информацию на листе бумаги (или вообще — в пространстве). Какую угодно информацию. Расположить и съесть. Блоки, стрелочки, сокращения, пункты и вопросы, одно вытекает из другого, некоторые вещи происходят одновременно. И история, и биология, и литература легко схематизируются, сворачиваются, а потом из этого свернутого состояния раскатываются. Постепенно это превращается в своего рода спорт («схематизируй все!»), а уж в вузе как помогает — просто слов нет.
7. Расписание? Не-а
Я пробовала. Толку от этого не было никакого. Внутренние импульсы заниматься тем или другим были сильнее, чем удовольствие от соблюдения расписания. Мне помог другой прием: знать, сколько времени у меня есть сегодня, и прикидывать, какими делами я могу заняться и какого маленького результата добиться. Пишешь список большими пунктами на той же доске, а потом ставишь плюсы напротив сделанного.
Причем очень долго я ошибалась, переоценивая свои силы
Я могла записать восемь дел на два часа. Постепенно стала лучше оценивать время и даже смогла планировать дела на два-три дня вперед. Этот горизонт остался моим пределом очень надолго, только после 20 лет я смогла перейти хоть к какому-то планированию на неделю вперед (и до сих пор не очень-то получается). Важно то, что я всегда планировала не только нужное, но и приятное! Ведь на него тоже уходит время.
8. Свобода
Мне не хватало свободы. В конце десятого класса я по собственному желанию перевелась из своей школы в Аничков лицей. Там я стала учиться гораздо больше. Учеба в Аничковом построена более свободно, чем в обычной школе: уроки начинаются позже, длятся дольше (как пары в институте), не звенят звонки, меньше обязательных предметов и больше факультативов. В мое время там не было обязательной посещаемости, а за тройки и двойки учителя не ругали и не стыдили — потому что было ясно, что быть здесь отличником и знать на высоком уровне все предметы невозможно и ни к чему. Вообще, режим и регламент — не лучшие друзья тайм-менеджмента. Конечно, можно приспособиться и к режиму, но для многих он не подспорье, а дополнительная трудность.
9. Считай себя очень умным и действуй как умник
В Аничковом лицее я наконец перестала считать себя двоечницей и троечницей и возомнила себя, напротив, очень умной. Поэтому я начала заниматься тем, чем, по моему мнению, должны заниматься умники. Я конспектировала выпуски новостей НТВ, создавая свою повестку дня, переводила Шекспира и даже польских поэтов (разбирая каждую строчку со словарем, потому что не знала даже азов грамматики), составляла альтернативные бюджеты РФ на будущий год и создала проект нового единого налога. Все это не только развлекало меня и льстило моему мнению о себе, но и впоследствии оказалось очень полезным. Была ли это «подготовка к вузу» или «учеба»? Нет! Чистое удовольствие, гибрид приятного и полезного.
10. Блокнотик
В Аничковом лицее не было дневников и я завела себе блокнотик, устроенный по тому же принципу, что и школьный дневник. Я веду такие блокнотики до сих пор: на одной стороне — понедельник, вторник и среда, на другой — четверг, пятница и суббота–воскресенье. Пишу туда все дела подряд, списком: и рабочие, и личные, и детские. Других инструментов планирования у меня не было и нет.
Фото: istockphoto.com
11. Опыты с собственной волей
Пятнадцать лет — лучшее время для опытов со своей волевой и эмоциональной саморегуляцией. Вот, например, многим знакомое состояние апатии, когда ты «просто никакой», сил нет и ничего не хочется. У меня, когда я была подростком, оно бывало часто. Именно в таком состоянии я взяла за правило спрашивать у себя подробно-подробно, как Баба-Яга у Шварца:
«Чего тебе, душенька, хочется? Чайку или водицы? Из колодца или из болотца?» Часто оказывается, что хочется просто… спать
И после сна тебе гораздо лучше. Потом хочется чая. Потом написать стишок. А потом ты уже можешь — совсем чуть-чуть! — поработать. Чего совсем нельзя в таком состоянии, так это вещей из пункта два (пожирателей времени). Апатия только усилится, а ощущение бессмысленности всего достигнет апогея.
Так, постепенно открывая для себя все эти вполне банальные вещи, я не то чтобы становилась все более организованной, но все чаще и чаще соответствовала себе, училась распоряжаться собой. Пусть не властвовать — до этого мне и сейчас еще далеко — но по крайней мере самостоятельно определять, чем я хочу заняться сегодня или на выходных, а не плыть по течению, не следовать слишком уж покорно внешнему расписанию и в то же время не кидаться туда-сюда по первому же импульсу.
В итоге в универ на экономический я поступила — прошла туда еле-еле, со скрипом и с напряжением всех сил, и даже его окончила, одновременно с первого курса работая. Когда мне было 18, напечатали тиражом 200 экземпляров мой первый романчик, а когда было 20 — мой третий романчик тиражом 5000 и уже в большом хорошем издательстве. Сейчас мне 32, у меня много напечатанных книг, экономикой я не занимаюсь вообще, но горжусь тем, что, будучи творческим человеком по складу характера, тем не менее всегда сдаю работу в срок.