Почти каждому из нас известно, что значит жить в захламленной, неопрятной квартире. Специалист по организации хозяйства Мари Кондо знает, как раз и навсегда навести порядок в доме и заодно – в вашей жизни.
Вы можете полностью прослушать эту статью в нашем подкасте:
Главный секрет чистоты и опрятности
Основной принцип, изложенный в «Магической уборке», невероятно прост. Настолько, что вы, возможно, сначала не поверите в его эффективность. И этот принцип звучит так: храните только то, что приносит вам радость .
Окружение себя всем, что приносит удовольствие, благоприятно влияет на самочувствие человека. Именно поэтому люди, которые следуют японскому методу уборки Мари Кондо, будто бы перерождаются.
Складывание вещей по КонМари
Когда вы отказались от одежды, которую никогда не будете носить, возникает вопрос: как правильно хранить оставшиеся, любимые вещи?
Очень часто люди заталкивают всё, что у них есть, в шкаф, устраивая там мамаево побоище. И вот уже кажется, что свободного места нет. На самом деле это иллюзия, вы просто не знаете, что нужно делать.
Японка делится секретом: складывайте все ваши вещи вертикально. Техника вертикальной уборки от Мари Кондо сегодня пользуется огромной популярностью, ведь она решает все проблемы с расположением одежды.
И дело не только в экономии пространства. Сложенные стопкой топы и свитера намного сильнее мнутся, потому что они находятся под прессом лежащих сверху собратьев по несчастью.
Как грамотно складывать одежду? Вот так:
Для увеличения картинки нажмите на нее
В итоге у вас получится такой гардероб:
Для увеличения картинки нажмите на нее
Есть некоторые виды одежды, которые нужно вешать на плечики. Это блузки, платья, юбки, брюки, пиджаки и верхняя одежда (куртки, пальто, шубы).
Их следует располагать в шкафу в зависимости от тяжести материала, из которого изготовлен предмет. То есть мы должны двигаться от тяжелого пальто вправо до тоненькой блузки.
Как организовать пространство в шкафу
Технология уборки Мари Кондо предполагает, что вы не убираете в коробки или на верхние полки шкафов сезонную одежду. Все мы привыкли летом заталкивать подальше теплые свитера и куртки, а зимой шорты и тонкие топы.
Однако в современном мире, когда во всех помещениях проведено отопление, футболки, например, можно надевать и в холодные сезоны.
«Магическая уборка» (фильм):
");" align="center">
Как разобрать документы
С документами дела обстоят сложнее, чем со всем, что приносит радость. Их хранить просто приходится. Разделите бумаги на два типа: которые требуют скорого ознакомления и которые почти никогда не достаются из ящика.
Первый тип документов, как правило, используется в профессиональных целях (рабочие договоры, анкеты, прошения, письменные речи). Ко второму типу относятся ваши полисы, свидетельства, аттестаты, гарантийные талоны, чеки.
Так как служебные или иные важные документы постоянно должны быть под рукой, сделайте для них вертикальный органайзер и ставьте их туда.
Остальные документы, которыми вы не пользуетесь, положите в один файл либо в одну папку и уберите в стол.
Если вы студент и по привычке собираете все бумаги, которые остаются после семинаров, наш вам совет: выбрасывайте их, если они действительно вам не понадобятся.
Раздаточные материалы тоже не достойны того, чтобы годами пылиться в ящиках. То же самое с инструкциями к бытовой и другой технике. Их сохраняют на автомате, но почти никогда не читают.
А что делать со всякой всячиной? У меня ее тьма!
То, что попадает под категорию «разное», — это отдельная история. Страшно представить, чего только не сложено в наших бесчисленных коробочках, сундучках и мешочках.
Но и это подлежит тщательной проверке. С чем необходимо без доли сомнения расстаться?
Выбрасываем:
- ненужные подарки родственников и друзей;
- упаковки от техники, гаджетов;
- шнуры неизвестного назначения;
- запасные пуговицы (если хотите оставить, пришивайте их к одежде);
- сломанную технику, использованные средства;
- постельное белье для гостей, которые никогда не приходят;
- пробники, которые предлагаются в отелях и магазинах;
- массажеры, корректоры талии и всё, чем вы не пользуетесь;
- бесплатные ручки, салфетки и другие мелочи, которые достались даром.
Памятные вещи нуждаются в особой щепетильности. Слушайте свое сердце: связана ли та или иная фотография с приятным периодом в вашей жизни, или вы бы, скорее, хотели забыть его?
Старые школьные тетрадки и детские дневники вызывают улыбку? Если да, храните эти предметы. Но оставлять что-то «просто так» не нужно.
Еще одно место, где обычно собирается хлам, — ваша сумка . Не забывайте разгружать ее после каждого выхода на улицу. Также проверьте карманы курток и джинсов, не собирайте там мусор.
Магия уборки Мари Кондо
Почему метод КонМари так безукоризненно работает? Потому что он заставляет в первую очередь осмыслить свою жизнь, понять, что именно нам необходимо для того, чтобы быть довольным собой.
Восторг, который клиент ощущает после наведения порядка, Кондо называет «точкой щелчка». Это тот момент, когда ясно: вы всем удовлетворены, вам теперь всё нравится.
Самое важное, с точки зрения умной японки, — уметь слушать свою интуицию. Система уборки Мари Кондо очень пластична, ведь она заточена под личные нужны каждого из нас.
Нет никаких «надо» в отборе и сортировке вещей, всё зависит лишь от ваших предпочтений.
Когда вы начнете честно «общаться» с вашим материальным имуществом, оно так же честно ответит вам: «я тебе не нужен» или «я тебе необходима». Это и есть та самая магия, за которую Мари прозвали волшебницей.
«Магическая уборка» Мари Кондо: отзывы
Реакция клиентов КонМари поражает. Когда их дома приходят в порядок, они начинают чувствовать как внутреннюю, так и физическую силу . Им кажется, что они могут всё. Вот некоторые из этих удивительных отзывов:
«Я много лет была влюблена в мужчину, но не могла признаться ему в этом. После уборки с Мари я поняла, что решусь. Я подошла к нему и сказала, что он мне не безразличен. Я расплакалась, когда узнала, что и он давно меня любит».
«У нас большая семья, и дети часто ссорятся, да и я не выдерживаю, кричу на них. Это может показаться странным, но приведение комнат в норму что-то сделало с нами. Мы стали более собранными, начали прислушиваться к своим словам».
«Я работаю в крупной компании, и у меня нет времени на быт. Я обратилась за советом к профессионалу своего дела и не прогадала. Понадобился всего один час, чтобы моя квартира полностью изменилась. Теперь мне приятно возвращаться туда после трудового дня. Я знаю, что это чувство меня не покинет — ведь у меня больше никогда не будет скапливаться ненужный хлам. Принципы уборки Мари Кондо в самом деле эффективны».
");" align="center">
«Магическая уборка» Мари Кондо: скачать
Прочитав нашу статью вы, вероятно, загорелись желанием найти и саму книгу. Понимаем вас, она того стоит. Однако нужно понимать, что бесплатно такие знания не отдаются.
Трудолюбивая японка с раннего детства работает над оттачиванием своих навыков, и ее советы действительно много значат. В послесловии автор упоминает всех людей, которые помогли ей в создании книги.
Кроме того, она пишет: я молюсь о том, чтобы мои советы помогли как можно большему количеству людей .
Для увеличения картинки нажмите на нее
«Магическая уборка» Мари Кондо: купить книгу
Поэтому мы предлагаем вам не скачать книгу бесплатно, а купить ее. Учитывая, какое воздействие она, вероятно, окажет на вашу судьбу, цену ее можно считать почти символической.
Мари Кондо «Магическая уборка»: аудиокнигаАвтолюбителям и просто аудиалам мы предлагаем целиком прослушать книгу. Это займет у вас два с половиной часа. Приятный женский тембр и неторопливая речь способствуют хорошему усвоению информации.
Слушайте бестселлер о японском наведении порядка:
");" align="center">
Японская уборка Мари Кондо
Некоторые читатели книги замечают, что она слишком японская. Основное, что бросается в глаза , — это большая обеспокоенность японцев полностью захламить свое жилище.
Если не знать, что коммунальный вопрос в стране восходящего солнца стоит наиболее остро, это может показаться непривычным. В Японии очень маленькие квартиры.
Например, приемлемой считается площадь помещения, равная 10-ти квадратным метрам (а бывают и 6-метровые). Понятно поэтому, почему с такими габаритами трудно создать хоть какое-то подобие благоустроенности.
Исходя из экономии места, Мари предлагает, к примеру, класть одни сумки в другие. Мы не согласны с этой идеей, поскольку таким капризным аксессуарам нужно «дышать».
Помятую сумку очень трудно привести в нормальный вид. Хотя, если вы снимаете комнату в общежитии, вам подойдет такой вариант.
Изображение с сайта фотографа www.wonkimphotography.com
Магическая уборка по-русски
Предлагаемое руководство по уборке и организации жизни, в сущности, следует фэн-шую, пришедшему в Японию из Китая. Основной принцип фэн-шуя – притягивание удачи .
Чем более естественно и просто будет выглядеть ваш дом, тем легче будут решаться проблемы.
Возможно, такой подход выглядит для россиянина чересчур сказочно. Но ведь и японцы, как мы поняли, не так уж сладко живут.
Даже в этих условиях можно найти энергию для оптимизма. И мы, такие вечно недовольные русские, могли бы к этим словам прислушаться.
Созерцательный настрой японки – благое для нас новшество. Умение присматриваться к деталям, окружение себя тишиной (помните: не стоит слушать музыку во время уборки) – всё это и есть основа метода КонМари.
А раз ее труд стал бестселлером, то… Сами понимаете. Значит, в этом что-то есть.
Читайте хорошую литературу и оставайтесь вместе со «Стражем Чистоты».
Язык: русский
Год издания: 2015
Страниц: 144
Краткое описание книги Магическая уборка. Японское искусство наведения порядка…:
Страниц: 144
Краткое описание книги Магическая уборка. Японское искусство наведения порядка…:
Уборка. Страшное слово. Только хронический чистюля или псих любит уборку, скажете вы. А мы скажем, что прибраться в доме не страшно и необходимо. Как вы вычищаете дом? Может, всё сложнее, чем кажется. Автор научит не только очистить дом, но и вашу жизнь. Выбросите ненужный хлам, лишние килограммы, бесполезных людей. Порядок снаружи – порядок в голове. Иногда стоит разорвать шаблон, порвать связи с людьми, которые затормаживают и препятствуют развитию. Они как хлам. Обычно мы находим при уборке какую-то вещь, появляется ностальгия. А, пусть ещё полежит, пригодится. Знакомо? Научитесь окончательно и бесповоротно выбрасывать мусор из дома и жизни. Вы того стоите. Больше оптимизма и веры в свои силы, дамы и господа.
Наш сайт поможет вам окунутся в мир книги и прожить ее вместе с главными героями. Вам не придется утруждаться регистрацией и платой. Все книги доступны в полном объеме и абсолютно бесплатно. Электронная библиотека содержит все последние новинки современности, и не разочарует вас своим разнообразием.
Читать книгу «Магическая уборка. Японское искусство наведения порядка…»
онлайн бесплатно без регистрации в полной версии на страницах Enjoybooks
Если вы не остались равнодушным к прочитанной книге, то оставьте свой отзыв на сайте или поделитесь с близкими.
Знаменитую книгу Мари Кондо "Магическая уборка. Японское искусство наведения порядка дома и в жизни" я впервые прочитала в 2015 году, будучи беременной маленькой Евочкой. В то время эта книга не произвела на меня абсолютно никакого мотивирующего эффекта. Я лишь немного посмеялась над теми принципами, которые Конмари предлагала для проведения генеральной уборки своего дома.
"...берем и выкидываем 2/3 имущества. С остальной третью ведем душевные беседы, надменно молчащих и спорящих выкидываем. Все оставшееся сворачиваем в роллы и складываем в обувные коробки. Профит!" ()
Теперь как ни крути, а наведение порядка в жизни работающей мамы должно начинаться с решения повседневных бытовых проблем. Например, нужно определить и поддерживать необходимый и достаточный уровень чистоты пространства в доме. На сегодняшний день я уже провела большую работу по своего жилья. С поддержанием оптимального уровня порядка вещей у меня до сих возникают определенные трудности.
На мой взгляд, Мари Кондо обладает удивительным талантом наводить порядок в домах, но в то же время сеять разруху и смуту в головах своих читателей. Польза практических (и местами очень дельных!) советов по наведению уборки здесь затейливым образом перемешивается с попытками обесценивания и манипулирования чувствами своих читательниц и читателей.
"Мари Кондо, я считаю, большая молодец. Из ее одержимости уборкой мог получиться полноценный невроз, но получилось призвание" ()
В своей рецензии на книгу Мари Кондо "Магическая уборка. Японское искусство наведения порядка дома и в жизни" я попытаюсь отделить пользу этой теории от её откровенного вреда.
Польза магической уборки по методу Мари Кондо
Советы, которые реально работают
- разбирать не отдельную комнату, а отдельную категорию вещей;
- хранить все вещи по категориям;
- вещи должны храниться там, где их было бы удобнее не доставать, а возвращать на место.
Для меня самым сложным оказался третий пункт вышеизложенной программы. Организовать хранение в ванной и на кухне оказалось проще всего, с жилыми комнатами намного сложнее. Если у какой-то вещи уже есть своё место, то я ставлю эту вещь на место автоматически. Если же для какой-то вещи её место до сих пор не определено, то эта вещь начинает бесцельно кочевать по всему дому. И получается, что весь мой текущий беспорядок состоит из вещей с неопределенным местом хранения. И я пока не придумала, как с этим бороться.
Вред (и бред) теории КонМари
Философия радости, которой не стоит забивать себе голову
Для начала поговорим о вреде теории КонМари. Здесь ситуация аналогична с (Марины Комиссаровой). Мари Кондо утвержадет, что никто из её клиентов никогда не жаловался на её работу.
"Хотя мои клиенты жалели о том, что выбрасывали какие-то конкретные вещи, после они никогда не жаловались"
В академической среде с её системой "peer review" (рецензирования коллегами) бытует занятное наблюдение
Если на вашу работу никогда не жаловались, вам никогда не делали замечаний, никогда не критиковали, то это значит
- а) ваша работа никому не известна, никто о ней не знает;
- б) ваша работа никому не интересна и на неё никто не обращает внимания;
- в) работа выполнена настолько непрофессионально, что критиковать её будет бессмысленным и неблагодарным занятием, проще не обращать внимания (см. ответ б);
- г) критика на работу есть, просто автор упорно не желает её слышать.
"Когда я заставляю клиентов сортировать свои вещи и избавляться от ненужного, я не останавливаюсь на полпути"
"Когда мы по-настоящему докапываемся до причин, по которым не можем с чем-то расстаться..."
"По-настоящему важных событий не так уж много..."
К концу книги КонМари из специалистки по уборке и организации простанства превращается в гуру личностного роста. И вместо того, чтобы учить своих читательниц и читателей сворачивать роллы из носочков, она начинает учить нас жизни.
"Дорожить нужно не воспоминаниями, а той личностью, которой мы стали в результате прошлого опыта"
Новые посты в этом ЖЖ появляются в полдень пятницы... Ну, или немного позже!
Спасибо, что читаете и комментируете мои записи!
Оценил книгу
Итак, сейчас я вам в двух словах расскажу, в чем загвоздка: берем и выкидываем 2/3 имущества. С остальной третью ведем душевные беседы, надменно молчащих и спорящих выкидываем. Все оставшееся сворачиваем в роллы и складываем в обувные коробки. Профит! Теперь у вас вечный праздник и полное отсутствие бардака, ведь с роллами у вас взаимопонимание и они никогда не будут непристойно валяться где попало.
Избранные цитаты:
Это похоже на внезапное откровение – так вот как ты хочешь, чтобы тебя складывали! – особый момент, когда между твоим разумом и предметом одежды возникает контакт. Мне очень нравится видеть, как проясняются в этот момент лица моих клиентов.
Что ж, я вижу, что моя жизнь движется как раз по этому пути: порой действительно приятнее что-то обсудить со своими носками, чем с некоторыми людьми. Но пока я к этому не готова.
Расположите свою одежду так, чтобы она «поднималась вправо». Нарисуйте стрелку, ведущую вверх и вправо, а потом другую, нисходящую вправо. Вы можете сделать это на листе бумаги или просто парой движений в воздухе. Вы заметили ощущение легкости, которое возникает, когда вы рисуете стрелку вверх и вправо?
Давайте уговоримся здесь и сейчас: никогда, ни в коем случае не перевязывайте свои колготки и чулки. Никогда, ни в коем случае не скатывайте шариком свои носки. Я указала ей на носочные шары. «Посмотрите на них повнимательней. У носков должно быть время для отдыха. Неужели вы думаете, что можно отдыхать в таком виде?»
В этом месте я разрыдалась, над судьбой носков.
Вы читаете книги, чтобы пережить опыт чтения. Книги, которые вы прочли, уже были пережиты, и их содержание находится внутри вас, даже если вы его не помните. Так что, решая, какие книги стоит сохранить, забудьте и думать о том, что вы будете снова их перечитывать, и не задумывайтесь, усвоили ли вы их содержание. Вместо этого берите каждую книгу в руки и решайте, трогает ли она вас или нет. Сохраняйте только те книги, при одном взгляде на которые вы будете чувствовать себя счастливыми, только те книги, наличие которых на ваших книжных полках пробуждает в вас любовь.
Возможно, вы хотели прочесть ее, когда покупали, но если вы не прочли ее до сих пор, значит, предназначение этой книги в том, чтобы подсказать вам, что она вам не нужна.
Ну да, ну да. У меня таких две трети всей библиотеки.
Дальше о книгах следующее: если вас в книге трогают отдельные цитаты, то проще и быстрее их вырезать. Я считаю, пора писать японским библиотекарям, чтоб они сделали Мари и ее издателям сэппуку или чего похуже за призывы к вандализму.
Что касается туалетной бумаги, на данный момент рекордный склад насчитывал 80 рулонов. «Видите ли, у меня слабый кишечник… Я очень быстро ее использую» – таков был аргумент клиентки. Но даже если она использовала по рулону в день, у нее был запас по крайней мере на три месяца. Я не уверена, что она смогла бы использовать по рулону в день, даже если бы вообще не выходила из туалета, да и «пятую точку» при таком режиме можно стереть до кости. У меня даже мелькнула мысль, что следовало бы подарить ей смягчающий крем, вместо того чтобы давать уроки уборки.
Здравствуй, туалетный юмор и считание чужих рулонов. Какое дело ведущей какого-то тренинга, сколькими борзыми щенками подтирается клиент?
Хотя до моего курса она увлекалась духовностью, прослушав мой курс до конца, она с удовлетворением сообщила мне: «Уборка оказывает гораздо более сильное воздействие, чем фэн-шуй, или камни силы, или другие духовные штуки». С этого момента она очертя голову бросилась в новую жизнь, ушла с прежней работы и нашла издателя для своей книги.
Высокая духовность и прочие духовные штуки.
Даже если вы выбросите эти вещи или сожжете их, они оставят после себя лишь энергию желания быть полезными. Освобожденные от своей физической формы, они будут жить в вашем мире как энергия, давая другим вещам знать, что вы – человек особенный, и возвращаясь к вам в виде вещи, которая будет вам сейчас наиболее полезна, вещи, которая принесет вам наибольшее счастье. Предмет одежды может вернуться как новый красивый наряд, а может вновь возникнуть как информация или новая связь. Обещаю вам: все, с чем вы расстанетесь, вернется к вам ровно в том же количестве, но только тогда, когда почувствует желание возвратиться к вам.
Также там и сям в тексте постоянно упоминается, что автор увлекается уборкой с пяти лет и что пробуя разные методики она постоянно выкидывала бешеные тыщщи мешков с вещами. Я так понимаю, что в свободное время от выкидывания она скупала все обратно.
В итоге все-таки две с половиной за то, что мотивирует пойти и выкинуть (собственно, меня, наверно, и надпись на заборе "Пойди выкинь!" смотивировала бы) и за забавность. Хорошо, что я ее не купила, эту книгу.
Оценил книгу
Мари Кондо, я считаю, большая молодец. Из ее одержимости уборкой мог получиться полноценный невроз, но получилось призвание.
Давайте сразу расставим все точки над i. Этот метод подходит не всем и не всем он нужен. Некоторым вообще не нужны никакие методы. Они либо уже нашли способ поддерживать приемлемый уровень порядка в своем доме, либо никогда и не заморачивались на тему поисков оного. Книга Мари Кондо для тех, кого раздражает количество вещей в доме и захламленность при постоянных попытках организовать рациональное хранение этих вещей. Она для тех, кто тоскует по простоте, чистоте и простору.
Мари Кондо вовсе не предлагает избавляться от всех вещей. Ее метод заключается как раз в обратном – оставлять вещи, но только те, которые нравятся, которые нужны, пользование которыми доставляет удовольствие. Это не аскетизм, это гедонизм в чистом виде. Ты окружаешь себя вещами, которые действительно по душе, и это добавляет в повседневную жизнь еще немного радости. Место, где тебе хорошо, иметь особенно важно. Мы проводим дома много времени, здесь находится наша жизнь – частная, семейная, максимально расслабленная. Она приобретает совсем другое качество, когда жилое пространство нравится. К тому же, такой подход во многом решает вопрос хранения. После основательной уборки оказывается, что вам больше не нужно думать, как и где хранить все то барахло, которое вам и не нужно-то было.
Особенно здравыми мне кажутся мысли Кондо насчет одежды. Шкаф ломится, носить нечего. Естественно, ведь среди этого бесполезного изобилия никогда не поймешь, что у тебя есть, а чего действительно не хватает. У многих полно вещей с недостатками: эта плохо сидит, та надоела, третья с пятном, а четвертая куплена в ажиотаже распродаж и вообще ни разу не надевалась. Эти вещи занимают место тех, которые бы вы на самом деле носили. Номинально они у вас есть, но не выполняют своих функций, создавая только иллюзию полноценного гардероба. Про домашнюю одежду вообще отдельная тема. Я уже давно подозревала, что из всей стопки домашних маек я ношу верхние три, а остальные просто создают массовку.
Отличная идея о вертикальном расположении вещей в ящиках. Я бы воспользовалась, но у меня нет ящиков, только полки. Можно сколько угодно иронизировать на тему складывания носков, но в сложенном виде они действительно занимают куда меньше места и выглядят не в пример опрятнее. Что касается траты времени, то тут каждый решает для себя, когда его тратить: в процессе складывания или в процессе отыскания нужной пары (а то и просто двух одинаковых носков) в беспорядочной куче.
Книги. Больной вопрос для многих, судя по рецензиям. Я сейчас страшную, преступную вещь скажу. Я выбросила три книги. Вообще, в мусорку. Еще пять отдала в библиотеку. Подумала, что если когда-нибудь все-таки захочу их прочитать, смогу там взять. Я не только люблю читать бумажные книги – они еще и моя работа, но я далека от того, чтобы наделять сакральным смыслом любую массу бумаги только потому, что ей придана форма кодекса. На книжных полках мусора, кстати, набралось на два пакета, а полки у меня совсем не гигантские. Какие-то конверты, договоры карт-счетов на пластиковые карточки, которых у меня уже нет, фотографии на документы (разумеется, я там ужасно вышла), инструкция и диски к ноутбуку (у меня уже два года другой), старые блокноты, папки, даже вырезки из журналов – я до сих пор не могу понять, зачем все это хранилось. Я согласна с Мари Кондо в том, что вещи могут со временем терять свой смысл и значение. Воспоминания, связанные с ними, забываются или перестают быть приятными. Жизнь меняется, интересы меняются, мы меняемся, так разве могут все вещи оставаться неизменно важными и желанными?
“Магическая уборка” – это книга о трансформации жилого пространства, о наведении порядка в своем собственном отношении к вещам. Пользоваться тем, что приносит удовольствие; точно знать, что тебе нужно; покупать осознанно; легко расставаться с вещами, которые отслужили свое – это ли не выход из того моря всего, что предлагается и продается?
P. S. И да, я сложила носки. Не знаю, как они, но муж доволен. Прошло две недели, порядок сохраняется идеальный.
Фото под катом
Простите, может я какая-то скряга, но я не считаю открытки мусором. Для меня это память. То же самое и фотографии-если я напечала их, значит они мне нужны, это память и положительные эмоции. Хоть Мари Кондо и утверждает, что никто в старости не просматривает открытки молодости, я иногда смотрю и перечитываю открытки 15-летней давности. Да, наверно это ностальгия. Мари считает что ценить нужно настоящее и быть благодарным прошлому, которое привело нас к этому настоящему. Поэтому нефига хранить всё раритетное ностальгическое старье. Поделюсь с вами секретом: в юности я вела дневник, у меня было 5 (?) толстенных исписанных тетрадей. Потом в порыве какого-то размусоривания я их выкинула. И потом не раз жалела об этом.
Выкидывать мелочи типа брелков и сувениров, подаренных кем-то... Ну как можно...
Мне кажется метод КонМари состоит в выкидывании всего, чем не пользуешься. В результате аскетичный дом.
Да, возможно, это разный менталитет, культура, традиции. Всё-таки Восток и Запад очень отличаются. Но я не готова следую методике японского гуру остаться без памятных вещей, которые дороги моему сердцу, только потому что кто-то считает это хламом.
В общем, на заметку взяла только способ складывания, которым посмотрела на ю-тубе. Пока пробую, но не уверена, что с таким методом в моем шкафу всегда будет идеальный порядок.
От себя скажу: нет такого порядка, который можно навести только раз, как утверждает Мари Кондо. Порядок нужно поддерживать, иначе он всё-равно превратиться в беспорядок.
© Оформление. ООО «Издательство «Э», 2015
Искусство быть счастливым
«Искры радости. Простая счастливая жизнь в окружении любимых вещей»
Настоящая жизнь начинается только после того, как вы приведете в порядок свой дом. Мари Кондо – известный во всем мире японский консультант по наведению порядка и автор абсолютного бестселлера «Магическая уборка» ‒ представляет свою вторую книгу.
Вас ждут пошаговые инструкции в картинках: как складывать одежду, как организовать вещи в шкафах и комодах, и как почувствовать радости жизни в окружении любимых людей и вещей.
«Хюгге, или Уютное счастье по-датски. Как я целый год баловала себя «улитками», ужинала при свечах и читала на подоконнике»
Как в стране с такой скверной погодой и запредельными налогами живут самые счастливые люди на планете? Переехав в Данию, журналист Хелен Расселл решила выяснить: как правильно заниматься хюгге (что бы это слово ни означало); как есть булочки, не поправляясь (и не расплачиваться за другие удовольствия тоже); как стать по-датски счастливым (даже если вы родились на другом конце света).
«Французская жена. Искусство превращать рутину в праздник»
Любые мелочи и заботы, которые стали рутиной, можно сделать захватывающими и привлекательными. Дженнифер Л. Скотт, автор международного бестселлера «Уроки мадам Шик», откроет секреты счастливой, стильной и приятной домашней жизни вне зависимости от того, насколько перегружено ваше расписание или ограничен бюджет.
«Проект Счастье. Мечты. План. Новая жизнь»
Гретхен Рубин предлагает пошаговый план по обретению счастья. Благодаря небольшим ежедневным изменениям, вы научитесь эффективнее использовать время, избавитесь от беспокойства и недовольства собой, станете лучшей женой, матерью, другом и коллегой и достигнете всего, что считаете важным и необходимым для счастья.
Предисловие
Метод КонМари прост. Это остроумный и эффективный способ победить захламленность навсегда. Начните с избавления от мусора. Затем организуйте свое пространство – тщательно, полностью, за один раз. Если вы возьмете на вооружение эту стратегию, то больше никогда не вернетесь к захламленности.
Хотя этот подход противоречит общепринятому мнению, каждый, кто применяет метод КонМари целиком и полностью, с успехом поддерживает порядок в своем доме – причем с неожиданными результатами. Приведение дома в порядок позитивно воздействует на все остальные аспекты жизни – включая работу и семью. Посвятив более 80 процентов своей жизни этой теме, я знаю , что уборка может преобразить и вашу жизнь.
Вам по-прежнему кажется, что это звучит слишком хорошо, чтобы быть правдой? Если ваше представление об уборке состоит в том, что нужно избавляться от одного ненужного предмета в день или понемногу убирать свою комнату, тогда вы правы. Это вряд ли сколько-нибудь серьезно повлияет на вашу жизнь. Однако если вы измените свой подход, то уборка может оказать поистине неизмеримое воздействие. В сущности, это и означает – привести ваш дом в порядок.
Я начала читать журналы для домохозяек с тех пор, как мне исполнилось пять лет, и именно это вдохновило меня, начиная с пятнадцатилетнего возраста, всерьез заняться поиском идеального способа уборки. Что, в свою очередь, привело к созданию Метода КонМари (КонМари – это мой псевдоним, сложенный из первого слога моей фамилии и имени). Теперь я стала консультантом и провожу бо́льшую часть своего времени, приезжая в дома и офисы, давая практические советы людям, которые считают уборку трудным делом, которые убирают, но страдают от эффекта обратного действия или которые хотят заняться уборкой, но не знают, с чего начать.
Наводя порядок в доме, вы наводите порядок и в жизни.
Количество вещей, выброшенных моими клиентами, – от предметов одежды и белья до фотографий, ручек, вырезок из журналов и пробной косметики – наверняка уже перевалило за миллион единиц. Это не преувеличение. Мне случалось помогать отдельным клиентам, которые за один раз выбрасывали по двести 45-литровых пакетов с мусором.
В результате исследования искусства упорядочивания и моего обширного опыта в помощи неорганизованным людям, желающим стать чистюлями, появилось одно убеждение, которое я могу высказать с абсолютной уверенностью: существенная реорганизация дома вызывает столь же существенные перемены в образе жизни и мировоззрении. Она трансформирует жизнь. Я не шучу. Вот лишь несколько свидетельств из тех, которые я ежедневно получаю от бывших клиентов.
«Окончив ваши курсы, я ушла со своей работы, открыла собственный бизнес и теперь занимаюсь тем, чем мечтала заниматься с тех пор, как была ребенком».
«Ваш курс помог мне понять, что мне по-настоящему нужно, а что нет. Поэтому я подала на развод. Теперь я чувствую себя намного счастливее».
«Недавно со мной связался человек, с которым я давно хотела познакомиться».
«Рада сообщить, что после того, как я вычистила свою квартиру, мне удалось существенно увеличить продажи».
«Между мной и мужем возникло гораздо большее взаимопонимание».
«Я с изумлением обнаружила, что, выбросив некоторые вещи, во многом изменилась сама».
«Мне наконец-то удалось сбросить три килограмма».
Мои клиенты просто светятся от счастья, и результаты показывают, что уборка изменила их способ мышления и подход к жизни. В сущности, она изменила их будущее. Почему? Более подробный ответ на этот вопрос дается на протяжении всей книги; но, если в двух словах, приводя свой дом в порядок, человек приводит в порядок свои дела и свое прошлое. В результате он вполне отчетливо понимает, что ему нужно в жизни, а что не нужно, чем сто́ит заниматься, а чем не сто́ит.
В настоящее время я предлагаю курс занятий для клиентов у них на дому, а для владельцев компаний – в их офисах. Все это частные уроки, проходящие один на один с клиентом, но от желающих нет отбоя. В настоящее время мой список ожидания растянулся уже на три месяца, и я ежедневно получаю запросы от людей, рекомендованных мне бывшими клиентами или наслышанных о моем курсе от кого-то другого. Я езжу по Японии из конца в конец, а иногда бываю и за границей. Билеты на одну из моих публичных лекций для домохозяек и матерей были полностью распроданы за один вечер. Был составлен не только лист ожидания на случай отказа от занятий, но и список желающих просто попасть на лист ожидания. Однако количество повторных обращений ко мне равно нулю. С точки зрения бизнеса это может показаться фатальным недостатком. Но что, если отсутствие повторных обращений в действительности является секретом эффективности моего подхода?
Как я уже сказала в самом начале, люди, которые пользуются методом КонМари, больше никогда не захламляют свои жилища и офисы. Поскольку они способны поддерживать порядок в своем пространстве, нет необходимости повторно приходить на занятия. Время от времени я связываюсь с людьми, окончившими мои курсы, и узнаю, как у них дела. Почти во всех случаях их дом или офис по-прежнему пребывает в порядке; мало того, они еще и продолжают совершенствовать свое пространство. По присылаемым ими фотографиям видно, что теперь у них еще меньше вещей, чем было, когда они оканчивали мой курс, и что они приобрели новые занавески и мебель. Они окружены только теми вещами, которые по-настоящему любят.
Почему этот курс преображает людей? Потому что мой подход – не просто технический метод. Акт уборки – это ряд простых действий, в ходе которых объекты передвигаются с одного места на другое. Он подразумевает перемещение вещей на те места, где им надлежит быть. Кажется, всё настолько просто, что это должен быть способен сделать даже шестилетний ребенок. Однако большинство людей с задачей не справляются. Вскоре после уборки их пространство вновь превращается в хаотический беспорядок. Причина тому – не отсутствие навыков, но скорее отсутствие осознания и неспособность убираться эффективно. Иными словами, корень проблемы находится в мышлении. Успех на 90 процентов зависит от нашего мысленного настроя. Если исключить из общего числа людей немногочисленных счастливчиков, для которых упорядочивание – естественный процесс, у всех остальных, если мы не занимаемся этим аспектом прицельно, эффект обратного действия неизбежен, и неважно, насколько много вещей выброшено или насколько разумно упорядочены остальные.
Так каким же образом обрести этот правильный мысленный настрой? Для этого существует лишь один способ, и, как ни парадоксально, этот способ – обзавестись правильным методом. Запомните: Метод КонМари, который я описываю в этой книге, – это не просто набор правил сортировки, упорядочивания и хранения. Это руководство по обретению правильного мысленного настроя для создания порядка и становлению вас как аккуратного человека.
Конечно, я не могу утверждать, что все мои ученики в совершенстве овладели искусством уборки. К сожалению, некоторым по той или иной причине пришлось прервать курс, не завершив его. А другие прекращали занятия, потому что рассчитывали, что я стану делать всю работу за них.
Будучи фанатиком и профессионалом упорядочивания, я могу сказать вам прямо сейчас: не имеет значения, насколько старательно я пытаюсь организовать пространство другого человека, насколько совершенную систему хранения я разработаю, – я никогда не смогу привести дом другого человека в порядок в истинном смысле этого слова. Почему? Потому что осознание человека и его точка зрения на собственный образ жизни гораздо важнее, чем любые навыки сортировки, хранения или чего угодно еще. Порядок зависит от личных ценностей, определяющих желанный для человека образ жизни.
Большинство людей предпочли бы жить в чистом и убранном пространстве. Любой, кто исхитрился убраться хотя бы один раз, захочет, чтобы все таким и оставалось – убранным. Но многие не верят, что это возможно. Люди испытывают на практике разнообразные подходы к уборке – и обнаруживают, что вскоре ситуация возвращается к «норме». Однако я совершенно убеждена, что каждый способен поддерживать свое пространство в порядке.
Чтобы сделать это, крайне важно пристально пересмотреть свои привычки и сложившиеся взгляды на уборку. Может показаться, что это слишком обширная работа, но не волнуйтесь! К тому времени, как вы закончите читать эту книгу, вы будете готовы и полны желания эту работу сделать. Люди часто говорят мне: «Я человек, не организованный по натуре. Я не могу этого сделать » или «У меня нет времени »; но беспорядочность и неаккуратность – не наследственные качества, и они не связаны с отсутствием времени. Они гораздо сильнее связаны с накоплением ошибочных представлений об уборке, например таких: лучше всего разбираться с одной комнатой за один раз; или лучше всего понемногу убирать каждый день; или хранение должно соответствовать потоковому плану.
В Японии люди верят, что такие действия, как уборка своей комнаты и поддержание туалета в состоянии безупречной чистоты, приносят удачу, но если ваш дом захламлен, то эффект от полировки унитаза все равно будет невелик. То же верно и для практики фэн-шуй . Только после того, как вы приведете свой дом в порядок, ваша мебель и декоративные элементы начнут искриться жизнью.
Глава 1
Почему я не могу поддерживать порядок в своем доме?
Вы просто не умеете правильно убираться
Когда я говорю кому-нибудь, что моя работа – учить других людей убираться, обычно ответом мне бывает изумленный взгляд. «Неужели на этом действительно можно делать деньги? » – это первый вопрос моего собеседника. А за ним почти всегда следует другой: «Неужели людям нужны уроки уборки? »
Действительно, хотя самые разные инструкторы и школы предлагают курсы практически по любым дисциплинам, начиная от кулинарии и садоводства и заканчивая йогой и медитацией, но чтобы найти курс занятий по уборке, придется немало потрудиться. Принято считать, что уборке не учат, что ее навыки возникают естественным путем. Кулинарные умения и рецепты передаются из поколения в поколение как семейная реликвия, от бабушки к матери, от матери к дочери; однако никто никогда не слышал о том, чтобы в какой-то семье, даже в одном и том же домашнем хозяйстве, передавали из рук в руки секреты уборки.
Вернитесь мысленно к своему собственному детству. Я уверена, что большинство из нас бранили за то, что мы не убирали свои комнаты; но многие ли родители сознательно учили нас убирать? У многих ли это было частью воспитания? В одном из исследований по этой теме менее половины процента респондентов утвердительно ответили на вопрос «Проходили ли вы когда-нибудь формальную подготовку по обучению уборке? ». Да, наши родители требовали, чтобы мы убирали свои комнаты, но и их самих никогда не учили, как это делается. Когда речь заходит об уборке, все мы – самоучки.
Обучению уборке не уделяют внимания не только в семье, но и в школе. На занятиях по домоводству в Японии и во всем мире детей могут учить готовить гамбургеры в классе кулинарии или пользоваться швейной машинкой, чтобы скроить себе фартук; но, в отличие от кулинарии и кройки и шитья, теме уборки практически совсем не отводится времени.
Пища, одежда и крыша над головой – простейшие и важнейшие человеческие потребности, так что можно было бы подумать, что условия, в которых мы живем, должны считаться столь же важными, как и то, что мы едим и носим на себе. Однако в большинстве обществ уборке – той работе, которая делает дом жилым помещением, не придают особого значения из-за неверного представления, что основные навыки уборки воспринимаются путем опыта и, следовательно, не требуют специальной подготовки.
Действительно ли люди, которые занимаются уборкой на протяжении большего числа лет, чем другие, справляются с ней лучше? Ответ отрицательный. Двадцать пять процентов моих учеников – женщины в возрасте за пятьдесят, и большинство из них были домохозяйками на протяжении около тридцати лет, что делает их практически ветеранами этой работы. Но можно ли сказать, что они справляются с уборкой лучше, чем двадцатилетние? Верно как раз обратное. Большинство из них столько лет применяли общепринятые подходы, которые не работают, что их дома сейчас переполнены ненужными предметами и они силятся удержать захламленность под контролем с помощью неэффективных методов хранения. Как же можно ожидать, что они будут владеть эффективными навыками уборки, если они никогда не изучали эту тему как следует?
Если у вас тоже нет навыков эффективной уборки, не отчаивайтесь. Сейчас самое время научиться. Изучая и применяя Метод КонМари, представленный в этой книге, вы сможете избежать порочного круга захламленности.
Наводим порядок один раз и навсегда
«Я занимаюсь уборкой тогда, когда вдруг осознаю, насколько не убран мой дом, но стоит мне покончить с уборкой, как вскоре все опять приходит в беспорядок ». Это распространенная жалоба, и стандартный рецепт, предлагаемый журнальными колумнистами, таков: «Не пытайтесь убрать весь дом за один раз. Добьетесь лишь обратного эффекта. Заведите привычку делать каждый раз понемногу ». Я впервые услышала эту старую песню, когда мне было пять лет. Будучи средним ребенком в семье с тремя детьми, я в детстве не могла пожаловаться на отсутствие свободы. Мама была занята уходом за моей новорожденной младшей сестрой, а брат, который был на два года старше меня, не отрывался от видеоигр. В результате я проводила бо́льшую часть времени дома, предоставленная самой себе.
Когда я росла, моей любимой формой досуга было чтение журналов для домохозяек о стиле жизни. У моей матери была подписка на ESSE – журнал, заполненный статьями об украшении интерьера, об облегчении работы по дому и содержащий обзоры новых товаров. Как только журнал доставляли, я выхватывала его из почтового ящика еще до того, как об этом узнавала мама, вскрывала конверт и с головой погружалась в его содержимое. По дороге домой из школы я любила заходить в книжную лавочку и полистать Orange Page , популярный японский кулинарный журнал. Я еще не могла прочесть все слова, но эти журналы с фотографиями вкусных блюд, восхитительными советами по удалению пятен и жира и идеями, помогающими сэкономить лишнюю иену, так же зачаровывали меня, как руководства по играм зачаровывали моего брата. Я загибала уголки страниц, которые привлекали мой интерес, и мечтала испытать эти советы на практике.
Я также придумывала самые разнообразные одиночные «игры» для самой себя. Например, прочитав статью о том, как можно экономить деньги, я сразу же включилась в игру под названием «экономь энергию», в ходе которой рыскала по всему дому и выдергивала из розеток приборы, которые в данный момент не работали, хоть и не знала тогда ничего об электрических счетчиках. Прочитав другую статью, я стала наполнять пластиковые бутылки водой и класть их в туалетный бачок в индивидуальном соревновании за экономию воды . Статьи о методах хранения вдохновили меня превратить картонные пакеты от молока в ячейки для ящиков моего письменного стола и соорудить полочку для писем, впихнув пустые коробки от видеокассет между двумя соседними предметами мебели. В школе, пока остальные дети играли в салки или чехарду, я незаметно ускользала, чтобы привести в порядок книжные полки в нашем классе или проверить содержимое чулана для швабр, постоянно сетуя на неправильные методы хранения: «Если бы здесь был S-образный крюк, всем этим было бы гораздо легче пользоваться…»
Но была одна проблема, которая казалась неразрешимой: сколько бы я ни убирала, очень скоро любое пространство вновь превращалось в хаос. Ячейки в ящике моего письменного стола, сделанные из молочных картонок, вскоре переполнялись ручками. Полочка для писем, сделанная из футляров для видеокассет, вскоре оказывалась настолько забита письмами и бумагами, что они высыпа́лись на пол. В готовке или шитье мастерства действительно можно достигнуть практикой, но хотя уборка тоже является подвидом работы по дому, мне не удавалось добиться никаких улучшений, и, как бы часто я ни убирала, порядок ни в одном помещении не сохранялся долго.
«Тут уж ничего не поделаешь, – утешала я сама себя. – Эффект обратного действия – это как стихийное бедствие. Если я буду делать всю работу сразу, это сулит мне лишь разочарование». Я читала эти слова во многих статьях об уборке и пришла к выводу, что они верны. Если бы у меня сейчас была машина времени, я бы отправилась в прошлое и сказала себе: «Это неправда. Если будешь применять правильный подход, никакого эффекта обратного действия не будет».
У большинства людей словосочетание «эффект обратного действия» ассоциируется с диетой, но и в контексте уборки оно не теряет своего смысла. Кажется логичным, что внезапное и решительное сокращение захламленности может иметь тот же результат, что и значительное сокращение потребляемых калорий, – краткосрочное улучшение возможно, но оно не продержится долго. Но не обманывайтесь. В тот момент, когда вы начинаете передвигать мебель и избавляться от лишних вещей, ваше пространство меняется. Все очень просто. Если вы приведете свой дом в порядок одним гигантским усилием, вы полностью его вычистите. Эффект обратного действия имеет место потому, что люди ошибочно полагают, что уборка проведена тщательно, когда в действительности они лишь отчасти рассортировали и убрали на хранение вещи. Если вы приведете свой дом в порядок правильно, то сможете всегда поддерживать чистоту в нем, даже если вы ленивы или неряшливы по натуре.