Пробуждение и укрепление духа в человеке. Как пробуждается душа

Здравствуйте, дорогие друзья!

Мы часто угнетаем себя за промахи, говоря: «Мне категорически не хватает силы духа!». Что это за сила? Каким образом она связана с нашим самоощущением? С отказом от вредных привычек, бесчисленными обещаниями начать жизнь заново? Как тренировать силу духа?

С этими вопросами мне хотелось бы разобраться в сегодняшней статье, а также ознакомить вас с несколькими упражнениями для прокачки нового, улучшенного скилла.

Стержень человека, его внутренняя мощь и потенциал тесно связанны с самоконтролем и осознанностью. Как и любая мышца в нашем теле, он требует прокачки и тренировки, для своего укрепления и закаливания.

Для трицепса подойдут гантели, а для больших пальцев рук - умение быстро писать смс. В случае с самоконтролем, ситуация складывается аналогичным образом. Наполнение физического и духовного сосуда должно происходить комплексно.

Кто такой этот человек сильный духом? Во-первых, это личность, которая точно знает куда она идет и откуда проложен ее маршрут. Такой человек смог осознать свое истинное предназначение и не привык размениваться по мелочам.

Во-вторых, он с уверенностью достигает одну цель за другой, одновременно помогая другим людям, что встретились на его тернистом пути. Такая особь любит выигрывать в схватке с собой и обстоятельствами. Его реакции на происходящее рядом — всегда положительны, ведь он убедился в том, что негатив - разрушительная эмоция.

Сила воли играет решающую роль в становлении человека. Она способна исцелять индивида и защищать его от страхов, переживаний прошлого и конечно же от к себе любимому. На этих трех китах основывается кодекс сильного духом человека. И об этом мне хотелось бы написать подробнее.

Первое правило для развития железной силы духа - перебороть страх!

Если глубоко покопаться в своем подсознании, то можно смело прийти к выводу, что большинство наших страхов - воображаемые. Люди часто боятся того, что еще не произошло или того, что уже случилось, отрицая факт принятия ситуации.

Существуют и реальные страхи. Но какой смысл бежать от них? Страх, которому мы заглянули в глаза, перестает быть для нас неким монстром под кроватью. Мы полностью его контролируем и превосходим после такого интимного знакомства.

А вот боязнь, которую мы всячески избегаем и правда может нас погубить. Я предлагаю вам проститься со всеми иллюзорными и реальными страхами сегодня! Для этого нужно принять решение избавиться от недоброжелателя, и сформировать список пугающих аспектов в жизни.

Напротив каждого пункта пропишите наиболее ужасный вариант развития сюжета и самый перспективный. Внимательно поразмыслите над ситуацией. Что вы выберете, жить. как прежде или покончить с этим списком проблем и пойти дальше с высоко поднятой головой?

Второе правило для развития железной силы духа - перестать себя жалеть!

Думать о том, что жизнь не справедлива и полна негатива - глупо. Это вселяет в ваш разум мысль о том, что вы категорически не управляете происходящем. А это пугает и относится к первому правилу.

Жалость к себе и на Вселенную кроме опустошения, разрухи и отсутствия уважения к себе, ничего не приносит. Она заставляет годами двигаться одним и тем же маршрутом.

Позвольте себе вырваться к свету, свободе и вере в оптимистичное будущее, созданное своими руками! Избавьтесь от обид на людей. В случае, когда под сердцем накопилось, а в некоторых случаях, и похоронилось там же, движения вперед не предвидится.

Простите близких, знакомых и друзей. Практикуйте укрепление силы воли действиями, а не пустыми словами. Избавьтесь от накопившегося хлама чувств с помощью звонка, объяснений или встречи. Именно так вы ускорите свое «выздоровление».

Третье правило для развития железной силы духа - отпустить прошлое!

Желание уцепиться в родное болото понятно и присуще многим. Уж лучше это, нежели пустота. Знакомое ощущение, правда? Поймите, чтобы изменения произошли, необходимо тренировать выносливость.

Отпустив прошлое и неважно каким оно было, хорошим или плохим, вы открываетесь новым и свежим потокам энергии, наполняя свой духовный сосуд. Не стоит жить сожалениями об утраченном счастье, о возможных взлетах или судьбоносных встречах.

Именно это действие отнимает запас жизненной силы и заставляет отказаться от веры в успешное и светлое будущее. Живите сегодняшним днем, осознавая всю долю ответственности и колоссальное количество возможностей перед глазами!

Как укрепить силу духа?

1. Окружение

Каким образом укрепляют физическую оболочку нашей души? Правильно, упражнениями, правильным питанием и вниманием. Аналогичным образом должна быть выстроена забота и о духовном.

Человек, который желает быть сильным духом, обычно понимает, какую роль в его жизни играют люди, с которыми ему доводится общаться. Не тратьте время на тех, кто искренне пытается тянуть вас назад уверяя в том, что ничего не получится!

2. Разминка

Укрепление силы с помощью упражнения «Я буду! » отлично стимулирует мотивацию достижения и работает с силой воли. Постарайтесь придумать для себя ежедневный ритуал. Тренируйтесь создавать положительную привычку, например, пятиминутное медитирование каждое утро.

Перед упражнением проговариваете фразу «Я делаю это с удовольствием и для укрепления силы духа ». Мышечная система самоконтроля предполагает использование силы воли ежедневно. Именно этот навык закалит вас во всех волевых раундах.

Друзья, на этом точка!

Подписывайтесь на обновление моего блога и рекомендуйте его друзьям для прочтения. В комментариях расскажите о том, каким образом вы развиваете внутреннюю мощь?

До встречи на блоге, пока-пока!

Каждая составная часть человека играет свою особую роль в нашей жизнедеятельности, но самой главной является Дух.

Дух это божественная искра - часть сознания Творца. Когда дух в человеке спит, человек не живёт, а существует, уподобившись биороботу.

К сожалению, в современной цивилизации таких людей большинство. Почему дух спит и как его пробудить и укрепить?

Люди часто путают дух с душой, наделяя душу его особыми качествами.

Дух бессмертен, он мыслит, он всепроникаем и способен на божественные свершения. Душа же является материнской утробой для духа, живой кладовой, вмещающей в себя неповторимый набор энергий, который является пищей для духа.

Душа - структура относительно временная, существует не во всех вселенных и только для жизни в мирах Яви и Нави.

Если человек не развивается, не получает новых впечатлений, а значит неповторимых энергий, то дух уходит в спячку, чтобы не истощить душу.
Истощение души ведёт к деградации всего существа и его гибели.
Когда же он в спячке, то потребляет очень мало энергии, но человек при этом лишается множества удивительных способностей и с трудом удерживает связь с окружающим его миром, обособляясь, превращаясь в машину.

Любой перекос в одну из сторон данной троицы влечёт за собой приостановление развития или даже разрушение сущности со всеми вытекающими последствиями.
Как вы уже поняли, дух может проснуться только тогда, когда пищи в матрице души для него будет достаточно. Как же наполнять душу энергиями?

Любые наши впечатления или неповторимый опыт в виде особого вида и набора энергий поступают через чакры и оболочки сущности к душе, где сохраняются в новых её ячейках.

Душа от этого разрастается, как губка от воды.

Качество пищи играет важную роль!

Чем тоньше энергии, тем больше силы от них получит дух.

Душа при этом становится легче и сильнее, она развивается и в итоге может сама стать духом. Тогда наш дух получает возможность перейти в мир Прави и там продолжить своё развитие уже без души, оболочек и тел, но при этому ему доступны будут все низлежайшие миры, и он при необходимости сможет сотворить для себя тела, душу и оболочки, и явить себя в каком-нибудь образе миру.

Это означает, что он сможет создавать новую жизнь и новые миры.

Если человек живёт однообразно, выполняя рутинную работу, то душа не получает от такой жизни энергий вообще. Только всестороннее развитие, разнообразная и здоровая пища, общение с интересными людьми, новые ощущения, добрые дела и творчество наполняют душу новыми энергиями. Особенно я хочу подчеркнуть творчество, добрые дела и обучение других.

Во Вселенной существует такой закон, если существо помогло не только себе, но и другим развиться, оно получает в награду часть энергий от каждого, кому была оказана помощь. Поэтому, если вы что-то познали, научите других - душа ваша получит огромное количество энергии, что значительно укрепит ваш дух.
Если же знания ваши ложны - от вас начнёт наоборот убывать личная сила.
Поэтому обучайте только тому, в чём уверены и что является вашим личным опытом.

Очень часто бывает так, что человеку сначала нужно продолжить свой род, так как на зачатие забирается довольно большая часть энергии души, особенно для воплощения древней души, и если сильный дух преждевременно начнёт потреблять жизненную силу человека, то род может не продолжиться.

Дух будет ждать рождения ребёнка и после этого явит себя во всей красе!
Но вы должны быть готовы прокормить его, что означает постоянное ваше развитие и обучение мудрости других людей.

Именно поэтому волхвы всегда были учителями.

Без этого, они бы теряли свои силы и способности.

Так же хочу обратить внимание на здоровый образ мышления и жизни.
Любые отравляющие вещества или тёмные мысли разрушают ваши структуры тел, а на их восстановление требуется много сил, которые берутся с запасников души.

И если тело ваше потребляет у души больше, чем даёт ей, дух не сможет проснуться.

Живите в радость, обретайте друзей, помогайте друг другу, изучайте мир и дух ваш будет крепок всегда!

Мы живём в своей личности как в скорлупе, воспринимая мир жестко и ограниченно. Личность сковывает, замыкает энергию сознания в себе, заставляя работать на себя, расходовать силу нашей внутренней сути на отработку личностных прихотей, страхов и желаний, не позволяет сущности, соприкасаясь, взаимодействуя с окружающим, развиваться и радоваться жизни, жить...

Наше реальное «Я» пребывает в рабстве...

Тело и личность должны быть инструментом сущности, нашей Души, которая непосредственно связана с Духом. Пока мы не изменим настоящего положения вещей, не заставим личность подчиняться сущности - наш Дух будет заключён в тюрьму, клетку личности...Можно ли быть счастливым, находясь в заточении?

Попробуем же активировать, пробудить, освободить от оков то внутреннее состояние, то ощущение себя, которое живёт глубоко внутри нас, то вечное и неизменное, что существует в нас всегда и проявляется во время больших страданий и суровых испытаний.

В данной аудиопрактике, при помощи метода открытия «окна восприятия», древнее знание, явленное миру 800 лет назад святым Абу ибн Аль Фаридом и необыкновенно талантливо переведённое с арабского Зинаидой Александровной Миркиной, трансформируется во внутренний язык и внутреннее знание. В результате возникает целостное понимание того уникального опыта достижения «царствия небесного» или состояния «пробуждения Духа», которое осуществлялось святыми Душами во все времена.

Мы знаем о тысячах святых разных времён и народов, но крайне редко с такой поэтической силой, красотой и тонкостью когда-либо передавался в словах процесс тяжелейшей борьбы, становления и пробуждения Духа как это выражено в «Большой Касыде» Аль Фарида, сама жизнь которого была духовным подвигом.

Наше время характерно резкими контрастами, когда мы видим в обществе, как поиск вершин Духа, так и падение в бездну с полной потерей себя в невежестве. Мы надеемся, что напоминание о духовных подвигах Людей Духа зажжет сердца искателей путей самосовершенствования, а тем, кто растерялся, утратил Веру и погрузился в депрессию, поможет воспрянуть духом.

Как работать с аудиопрограммами.
Для эффективной работы с аудиопрограммой необходимо комфортно устроиться, закрыть глаза и расслабиться. В процессе слушания сонастройтесь с голосом гида и идите вместе с ним. Во время этого особого путешествия постоянно повторяйте про себя слова ведущего и стремитесь вызвать у себя необходимые переживания и визуализацию. Постепенно, по мере практики, вы научитесь самостоятельно вызывать у себя необходимые переживания и визуализацию. Постепенно, по мере практики, вы научитесь самостоятельно вызывать у себя особые состояния сознания и использовать их в своих целях. По мере накопления опыта работы в необычных состояниях сознания вы сможете создавать свои индивидуальные программы, направленные на решение ваших конкретных задач. Диапазон задач, решаемых в состоянии глубокого погружения и визуализации, которое иногда называется медитацией, охватывает всю жизнедеятельность человека. Благодаря медитации человек расширяет сферу своего мышления и чувствования, т.к. он активирует те нейронные структуры, которые не используются в обыденной жизни. То, что было не понятным или неразрешимым, становится ясным и вполне достижимым. То, что в суженном состоянии сознания казалось трагедией и катастрофой, может оказаться новыми возможностями и новыми горизонтами жизни! Кризисы и неприятные события, в обыденном состоянии сознания представляющиеся ужасом и безвыходностью, в медитации видны как революционные моменты преодоления психологических барьеров и боязни преобразований.

Использование ваших скрытых резервов - в ваших руках!

Дерзайте!

Всем и всяческих успехов!

Не многие люди знают, что такое Дух, а он является самой главной частью нашей сути. Человек это 4 тела – плотное, эфирное, астральное и ментальное плюс 3 оболочки – соединительная, вагряная и узелковая плюс 47 основных чакр плюс Душа плюс Дух плюс 2 импульсных кольца. Каждая составная часть человека играет свою особую роль в нашей жизнедеятельности, но самой главной является Дух.

Дух это божественная искра – часть сознания Творца. Когда дух в человеке спит, человек не живёт, а существует, уподобившись биороботу. К сожалению, в современной цивилизации таких людей большинство. Почему дух спит и как его пробудить и укрепить?

Люди часто путают дух с душой, наделяя душу его особыми качествами. Дух бессмертен, он мыслит, он всепроникаем и способен на божественные свершения. Душа же является материнской утробой для духа, живой кладовой, вмещающей в себя неповторимый набор энергий, который является пищей для духа. Душа – структура относительно временная, существует не во всех вселенных и только для жизни в мирах Яви и Нави.

Если человек не развивается, не получает новых впечатлений, а значит неповторимых энергий, то дух уходит в спячку, чтобы не истощить душу. Истощение души ведёт к деградации всего существа и его гибели. Когда же он в спячке, то потребляет очень мало энергии, но человек при этом лишается множества удивительных способностей и с трудом удерживает связь с окружающим его миром, обособляясь, превращаясь в машину.

Если же разбудить дух в человеке, человек начнёт осознавать своё предназначение, получит возможность общаться с тонкоматериальными существами, то есть с другими духами, получит новые возможности и обретёт истинное счастье. Укрепление духа в человеке всегда идёт вместе с развитие силы тела и воли. Любой перекос в одну из сторон данной троицы влечёт за собой приостановление развития или даже разрушение сущности со всеми вытекающими последствиями.
Как вы уже поняли, дух может проснуться только тогда, когда пищи в матрице души для него будет достаточно. Как же наполнять душу энергиями?

Любые наши впечатления или неповторимый опыт в виде особого вида и набора энергий поступают через чакры и оболочки сущности к душе, где сохраняются в новых её ячейках. Душа от этого разрастается, как губка от воды. Качество пищи играет важную роль! Чем тоньше энергии, тем больше силы от них получит дух. Душа при этом становится легче и сильнее, она развивается и в итоге может сама стать духом. Тогда наш дух получает возможность перейти в мир Прави и там продолжить своё развитие уже без души, оболочек и тел, но при этому ему доступны будут все низлежайшие миры, и он при необходимости сможет сотворить для себя тела, душу и оболочки, и явить себя в каком-нибудь образе миру. Это означает, что он сможет создавать новую жизнь и новые миры.

Во Вселенной существует такой закон, если существо помогло не только себе, но и другим развиться, оно получает в награду часть энергий от каждого, кому была оказана помощь. Поэтому, если вы что-то познали, научите других – душа ваша получит огромное количество энергии, что значительно укрепит ваш дух. Если же знания ваши ложны – от вас начнёт наоборот убывать личная сила. Поэтому обучайте только тому, в чём уверены и что является вашим личным опытом.

Хочу так же сказать, что бывает и так, что дух у человека давно проснулся, но не проявляет себя, дожидаясь определённых событий в вашей жизни или какого-то шага в исполнении вашего предназначения. Очень часто бывает так, что человеку сначала нужно продолжить свой род, так как на зачатие забирается довольно большая часть энергии души, особенно для воплощения древней души, и если сильный дух преждевременно начнёт потреблять жизненную силу человека, то род может не продолжиться. Дух будет ждать рождения ребёнка и после этого явит себя во всей красе! Но вы должны быть готовы прокормить его, что означает постоянное ваше развитие и обучение мудрости других людей. Именно поэтому волхвы всегда были учителями. Без этого, они бы теряли свои силы и способности.

Так же хочу обратить внимание на здоровый образ мышления и жизни. Любые отравляющие вещества или тёмные мысли разрушают ваши структуры тел, а на их восстановление требуется много сил, которые берутся с запасников души. И если тело ваше потребляет у души больше, чем даёт ей, дух не сможет проснуться.

Живите в радость, обретайте друзей, помогайте друг другу, изучайте мир и дух ваш будет крепок всегда!

Возможно, из-за времени, в котором мы живем, или через глобальное изменение сознания, по всему Миру начинается процесс расширения сознания.

В это трудно поверить, но мы являемся свидетелями того – КАК ПРОБУЖДАЕТСЯ ДУША.

Это пробуждение можно охарактеризовать следующим:

Находясь в обществе или толпе с отрицательно заряженной энергией, частота наших вибраций падает. Чтобы восполнить растраченную энергию, мы идем на природу, проводим медитации вдали от людей, в местах – где мы можем просто сесть и спокойно созерцать окружающий Мир. И когда наши вибрации поднимутся, а «батарейка зарядится», то мы снова идем в общество;

В личных отношениях мы чувствуем эмоции других. И социальные влияния могут ослаблять нашу врожденную мудрость;

Мы знаем о многих вещах, но не можем понять их интеллектуально. Это еще называют – интуитивная осведомленность. У нас бывают моменты прозрения, которые могут многое объяснять. Адепты и мудрецы часто получали информацию, находясь в измененном состоянии сознания. Постепенно, мы начинаем доверять нашей интуиции, и мы больше чувствуем «сердцем», чем можем объяснить своей головой. Наши мечты становятся пророческими. То, о чем мы постоянно думаем – начинает сбываться;

Последнее время просмотр новостей по телевизору, чтение газет, получение другой информации, где речь идет о насилии – становится неприятно для нас. Множество людей отказываются концентрировать свои мысли на негативе, который пытаются «вбить» в наше сознание со всех сторон;

Наступает такое время, что только на одной интуиции мы можем понять – о чем думает другой человек, и что у него на душе. Мы понимаем, что в Мире много страха, злобы, негатива – и это нужно менять. Мы это понимаем не сознанием, а больше на интуитивном уровне;

Мы живем в обществе, общаемся с людьми, и вынуждены участвовать в энергообмене эмоциями. Если общаемся с проблемными личностями, то понижаем свои вибрации. Понижая свои вибрации, мы спускаемся на «частоту неудачников», и получаем от жизни то, что соответствует этой частоте. , мы уходим с этой частоты, и улучшаем свою жизнь;

Будучи привязанными к Земле – мы учимся восстанавливать наше эмоциональное состояние, и повышать свои вибрации. Хороший способ для этого – ходить босиком по Земле. Другие варианты – медитация, или концентрация мыслей на позитиве;

Мы, люди, наполненные состраданием и любовью. Проблемные личности с низкими вибрациями чувствуют наши любящие сердца, и часто «грузят» нас своими проблемами. Этим – они повышают свои вибрации, и понижают наши. Конечно, мы не хотим становиться «свалкой» для проблем других личностей. Но, с другой стороны, мы – люди, которые переживают за других;

Если мы не научимся устанавливать собственные пределы приема негативной информации, то негатив со стороны других людей быстро утомит нас. Энергетические вампиры с низкими вибрациями чувствуют позитивных людей с высокими вибрациями. Поэтому – мы пытаемся быть бдительными;

К сожалению, некоторые чувствительные люди не могут выдержать такой нагрузки негативных эмоций, и, пытаясь уйти от них – переходят на злоупотребление алкоголем или наркотиками. Это недопустимо;

Мы делаем все возможное, чтобы обеспечить лучшее будущее для себя и своих детей. Мы стараемся кушать натуральные продукты, используем природные травы для лечения, обращаемся к природному исцелению, обучаемся и , мастерству акупунктуры, йоги, массажа, и другим;

У нас появляется удивительное воображение. Мы тянемся к искусству – рисуем, поем, танцуем, сочиняем, пишем;

Чем дальше, тем мы стараемся как можно меньше делать того, чего мы не любим. Мы верим, что жизнь должна быть выражением радости. Зачем тратить время на то, что нам не нравится. Мы не ленивы, мы – проницательны;

Мы пытаемся объяснить необъяснимое, и получить ответы на глубинные вопросы жизни. Мы пытаемся докопаться до истины. Мы хотим исправить несправедливость. Для этого мы обучаемся и познаем новое;

Мы стараемся уйти от рутины;

Мы стараемся не общаться с эгоистичными и грубыми людьми. Нам сложно становиться понимать таких людей, которые живут только для себя в ущерб интересам и чувствам других людей.

Эти характеристики – КАК ПРОБУЖДАЕТСЯ ДУША – показывают нам изменения, которые происходят с людьми.

Показывают изменения нашего сознания с целью познания истины, и изменения жизни в лучшую сторону.

С уважением и наилучшими пожеланиями, Алла Ефременкова