Позирование для фотосессии для девушек. Позы для фотосессии: практические советы для моделей

Фотосессия – для большинства людей процесс пугающий, вызывающий нервозность и излишнее напряжение. Многие боятся того, что будет сложно, глупо, неинтересно, некрасиво, неудобно, и еще миллион всяких «не». И совершенно напрасно вас пугает эта неизвестность, стоит заметить. В этой статье я хотела бы дать несколько советов о том, как позировать на фотосессии обычному человеку без богатого модельного прошлого.


Тысячи раз я слышала от девушек фразу «Я совсем не умею позировать, ты мне подскажешь, как нужно?». Безусловно я помогу и подскажу, какая поза для вас наиболее выгодна, как лучше подчеркнуть достоинства и скрыть недостатки, но все же прошу не пренебрегать информацией, изложенной в этой статье, а воспринять ее как базовые кирпичики в строительстве нашего с вами плодотворного сотрудничества. Речь сегодня пойдет о позировании для девушек.
Для начала, важный психологический момент. Никакого стеснения и зажатости! Перестаньте внутренне бояться и переживать, что вы можете сделать что-то не так, что вы будете выглядеть смешно и нелепо. Не стесняйтесь вашего фотографа. Он не менее, а даже иногда и более вас заинтересован в отличном результате.

Итак, выберите основную позу, в которой вам удобно, комфортно, вы не рискуете упасть, потеряв равновесие, и уже с неё продолжайте все манипуляции.
Начинайте постоянно плавно (это ключевой момент) двигаться. Это не означает, что двигаться должно сразу все тело, вовсе нет. Достаточно движения верхней части тела, рук, головы, шеи.
При позировании для фотосессии представьте, что вы движетесь в размеренном пластичном танце, движения должны быть неспешными, лёгкими и скользящими.
Ваша главная задача – не останавливаться ни на секунду. Как только вы замираете, в вашем сознании начинают роиться мысли о том, как вы выглядите, с какого бока что у вас свисает, какой по счету подбородок возникает и прочие глупости, на которые способен изощренный женский мозг.

Нужно обязательно держать спину (плюс к изяществу), втягивать живот (плюс к стройности) и сводить лопатки (плюс к груди), ну вообщем самое время вспомнить классику от секретарши Верочки о том, что «Всё в себя!».

Как правильно позировать на фотосессии?

Вы можете играть с волосами, поправлять их, перекидывать со стороны на сторону, взмахивать, потряхивать головой, резко оборачиваться.
Именно по этой причине, кстати, я всегда рекомендую девушкам не делать замысловатых причесок, не выливать на себя бутыльки фиксирующих средств, а оставлять волосы распущенными и естественными, добавляя для живости лишь локоны.

Руки.
Руки на фотографии имеют невероятно огромное значение.
Они не должны висеть. Они не должны находиться в симметричном положении и должны быть все время в движении.

Вы можете поглаживать себя, когда руки плавно скользят по изгибам вверх и вниз, повторяя контуры тела.
Начинайте с района груди, продолжая к талии, бедрам, возвращаясь назад, обнимайте себя, не стесняйтесь показать, что любите себя и своё тело.

Не думайте о том, что это выглядит глупо (потому что это совершенно не так), не зажимайтесь, расслабьтесь и получайте удовольствие от процесса.

Игра с одеждой – еще один пункт в копилку идей. По этой причине, например, я советую на съемку приносить с собой аксессуары – платки, шарфики, перчатки, шляпки, накидки.
Поэтому же я обожаю, когда девушки приходят на фотосессии в легких воздушных платьях.
Фотосессия – это не рутинный день из жизни, так почему бы не сделать из этого маленький праздник?

Зачем приходить в ваших повседневных джинсах, когда можно позволить себе нечто интересное, на что вы обращаете внимание в витринах магазинов, но от покупки вас удерживает мысль «А куда я буду это носить?»

Прекрасно, если вы прихватите с собой какой-то красивый элемент одежды, который можно слегка приспустить на плечи, накинуть или снять совсем.

Ноги.
Если вы не на каблуках, то обязательно вставайте на носочки.
Эта уловка и ножки сделает длиннее и попу визуально подтянет и в целом придаст образу легкости и изящества.
Не стойте твердо и уверенно на обеих ступнях, старайтесь переносить вес тела с одной ноги на другую.

Всегда беспроигрышный вариант – сводить ноги в коленках, это несложное действие подчеркивает талию и линию бедра.

В сидячих позах, никогда не сидите к фотографу фронтально, иначе рискуете заполучить «фото на паспорт».
Старайтесь всегда быть к камере полубоком и не забывайте вытягивать ножки вбок, кладя их на ребро ступней.

Если вы находитесь в какой-то относительно статичной позе (сидите, лежите, стоите), то не старайтесь менять ее каждую секунду полностью.

Достаточно небольших легких движений из базовой позы. Меняйте позу в одной плоскости (например, изогнитесь слегка вправо или влево), меняйте поворот тела, ставьте по-другому ноги, переносите вес тела с одной ноги на другую.

Для подчеркивания зоны декольте, нужно немного наклоняться верхней частью тела вперед, ведь как известно, всё, что находится ближе к камере – зрительно увеличивается, а всё, что дальше – зрительно уменьшается.
Вы можете также слегка помочь себе, прижав локти к груди.

Основное резюме – прочь стеснения. Поверьте моему опыту, каждый человек пластичен.
Особенно когда речь идет о представительницах прекрасного пола. Но из-за непонятно откуда берущегося страха и скованности получаются зажатые, скучные и непривлекательные снимки. Не существует человека, который осудил бы вас за излишнюю открытость при позировании для фотосессии. Люди, проходящие мимо, видят вас ровно 2 секунды своей жизни, еще через 5 минут они никогда о вас не вспомнят, так стоит ли забивать себе голову тем, что о вас подумают другие?

Содержание статьи

Каждая девушка мечтает стать моделью и поучаствовать в фотосессии, дифилировать по подиуму под вспышки фотоаппаратов и восторги зрителей. Но вот модель доходит до края дорожки, хочет принять эффектную позу и застывает. Как встать, куда девать руки, как поставить ноги? Выбор удачной позы является совсем непростым делом. Однако, не таким уж и сложным. Необходимо просто знать основные позы, понимать, что происходит, и что хотите сказать вы. И, безусловно, всё получится. Давайте вместе поищем наиболее подходящие интерьеры, рассмотрим все аспекты съёмки, чтобы это было полезно и для моделей, и для фотографов.

Выбор позы для фотосессии

Самое важное, что вам нужно понять, это то, что позы бывают как выигрышные, так и нет. Отличить одни от других несложно, стоит только рассмотреть различные фото из альбома или из интернета. Главные моменты удачной фотографии – это отсутствие натянутости, выразительный взгляд, естественность, движение и даже полёт. Очень большую роль в фотосессии играет фотограф, однако и модель должна уметь правильно одеться, выбрать нужный ракурс, сделать выразительный взгляд, чтобы он был интересным и отображал её индивидуальность. Часто начинающие модели выглядят зажатыми и испуганными на фотографии из-за того, что забывают сконцентрироваться и расслабиться.

Фотографии также бывают разными. Портрет может быть индивидуальный и групповой, фотографироваться можно стоя или сидя. Но главное на любом фото – это лицо. Не стоит делать выражение лица серьёзным или неестественно улыбаться. Тогда уж лучше будет просто расслабиться и смотреть прямо в объектив. Не стоит запрокидывать голову назад и демонстрировать зрителям ноздри. Лучше слегка наклонить голову набок, чтобы не было второго подбородка.

Если вы фотографируетесь в полный рост, не принимайте позу в стиле «смирно», в данном случае важна ассиметрия. Вы можете опереться на одну ногу, чтобы подчеркнуть женственные формы. Позы могут быть разные, а профессиональный фотограф сможет подобрать самую выгодную и просчитть все мелкие детали. К примеру, обратить внимание на плечи, о которых мало кто задумывается при фотосессии. Однако если их поставить слишком ровно, вы будете похожи на квадрат, поэтому лучше будет приподнять одно плечо. Или же можно повернуться в пол оборота, чтобы сузить линию плеча. Также можно свести плечи вместе, чтобы фото получилось оригинальным.

Иногда приходится фотографироваться лёжа. Особенно популярны фото, когда модель лежит на животе и смотрит вперёд через плечо. При этом важно не запрокидывать голову, чтобы выглядеть естественно. Лучше всего будут выглядеть позы, в которых самой модели комфортно, поэтому и на фото они будут выглядеть естественными.

К тому же снимки должны выглядеть не вульгарно. Хотя в последнее время очень распространёнными являются фотографии на грани допустимого, это остаётся личным выбором каждой модели. Ведь молодость так быстротечна, и стоит ли пачкать свою природную чистоту.

Наиболее удачные варианты


Фотографы всегда собирали лучшие позы для фотосессии. При удачном сотрудничестве с фотографом и знании основных правил удачных фото, вы сможете выглядеть на фотографии очень удачно. Вот одно из правил, как построить позу: естественная стойка, одна нога немного впереди, вес тела перенесён на ту ногу, что сзади, голова немного наклонена вбок, туда же повернуто и лицо, а глаза смотрят прямо в объектив. Руки можно либо положить на талию, либо можно сделать ними «козырёк» или расправлять рукой свои волосы. Очень важна искренняя, а не выдавленная улыбка, которую тоже можно отрепетировать перед зеркалом. А главное, что вам точно пригодится – это интуиция, которая поможет вам исправить ошибку.

Некоторые приёмы удачных фото:

1. Модель как бы отталкивает от себя или притягивает к себе воображаемый предмет.
2. Удерживает вес тела на определённой его части, к примеру, на ноге.
3. Изображает определённое животное.
4. Играет с каким-либо предметом: очками, зонтом или сумочкой.
5. Обхватывает какой-либо предмет или себя.
6. Изображает поведение на холоде или в жару.
В процессе фотосессии очень важную роль играет свет и теневая композиция, это может подчеркнуть настроение, форму или фактуру. Также важны и позы, которые нужно правильно подобрать. Представляем примеры наиболее удачных поз:
1. При съёмке портрета модель красиво держит у лица руки, только не ладонями в камеру.
2. В силуэте модели добавить прямых или диагональных линий.
3. Поза сидя со сведёнными вместе коленками.
4. Вариант лежащей модели на природе.
5. Модель держит руки на бёдрах или в задних карманах брюк.
6. Продемонстрировать грудь может поза с небольшим наклоном вперёд.
7. Вертикальное фото с силуэтом модели, который напоминает букву S.
8. Удачное размещение модели в профиль, в пол оборота и съёмка модели в движении. Также можно изобразить прикрытие частей тела определёнными аксессуарами.
9. Приподнятое плечо вместе с опушенным подбородком сможет придать стройности.
10. Чтобы придать стройности пышным формам, можно поднести к ним кисти рук, но красиво и не пошло.
11. Длинные и красивые волосы прекрасно демонстрируются в движении. Нужно резко повернуть голову или взмахнуть ею.
12. Красиво выглядит фото со скрещенными на груди руками.
13. Романтичности и нежности смогут добавить драпировки, а также фотография модели со спины с развёрнутой в сторону фотографа головой.
14. Портрет получится удачным, если модель упрётся рукой о какую-либо твёрдую поверхность.
15. А на строгом портрете лучше скрестить руки впереди и повернуть голову в пол оборота.
16. Максимально естественной получится фотография, если модель будет легко переносить вес с ноги на ногу.
17. Интересно выглядит поза с убранными за спину руками.
18. Если фото будет в полный рост, можно руку опустить на талию.
19. Важную роль играет также интерьер. Чтобы показать связь с окружением, стоит облокотиться на какой-либо живописный предмет.
20. Также можно эффектно обыграть проходку на каблуках по подиуму.
21. Можно присесть, но, не опираясь на ступни, ведь это выглядит некрасиво и грузно.
22. Не стоит забывать, что деталь на переднем плане будет выглядеть очень большой, так что не нарушайте пропорции.
23. Избегайте неэстетичных моментов и поз.
24. Необходимо слушать фотографа и исполнять его команды в точности.
25. Чтобы лучше были видны черты лица модели, нужно повернуть лицо в профиль или просто развернуть его на камеру. У фотографов есть такой секрет: если снимается портрет в пол оборота, необходимо, чтобы зрачки глаз отличались больше, чем наполовину.
26. При фотографии модели, которая смотрит в сторону, необходимо, чтобы был виден зрачок глаза, а не только белок. Ведь глаза – это зеркало души. Поэтому нужно учитывать угол взгляда.
27. При фотографировании женщины или девушки, фотографу нужно быть особенно внимательным, найти и подчеркнуть самые удачные черты.

Фото девушек

Как уже было отмечено, каждая девушка хотя бы раз мечтала . Однако фотографам следует помнить, что девушка – это нежное и воздушное создание, которую может вспугнуть что угодно, и поэтому с ней нужно обходиться очень деликатно. Помимо этого, в каждой девушке, кроме прекрасной внешности, находится масса зажимов и комплексов. Задача фотографа – помочь девушке раскрепоститься, при этом, не переступая черту дозволенного. Очень важно завоевать её доверие и найти общий язык.

Позы для фотографирования не должны быть пошлыми. Нужно при помощи правильного подбора ракурса и интерьера показать нежность девушки. Лучше всего для фона подойдет море, небо, лес и чистый снег. Могут помочь раскрыть нежный и романтичный образ цветы, котята, бабочки, музыка, книги и спортзал. Ну и, конечно, красивые наряды. Умелый фотограф сумеет подобрать нужное и сделать очень удачное фото.

Девушки прекрасно смотрятся практически во всех позах. Очень много удачных сюжетов и поз, среди которых следует выбрать наиболее подходящие.
Бывает и так, то фотограф желает придать снимку чувственности и просит модели руками взъерошить волосы. А на фото получается что-то вроде заболевшего уха. Модель должна понимать, что и для чего она делает.

Не стоит направлять в сторону объектива руки или пальцы, они будут выглядеть очень короткими. Лучше будет направить кисть одной руки к противоположному плечу, что поможет ей выглядеть удачно.

Очень обогатит съёмку использование всех возможностей местности. Красиво будут смотреться фотографии на фоне красивой ограды, лестницы, стен, машины или леса.

Девушки – этот весна и романтика. Они пышут невинностью и чистой любовью. Поэтому нужно вспомнить также и о фотографии влюблённых. И если пара доверила фотографу право запечатлеть их чувства, значит, он настоящий мастер и сможет увидеть и сфотографировать наиболее яркие моменты проявления чувств, которые переполняют влюблённых. Для того чтобы получить наиболее удачные фотографии, следует использовать следующие приёмы:

1. Следует паре встать как можно ближе друг к другу и смотреть в глаза, можно взяться при этом за руки.
2. Чтобы раскрепостить влюблённых, стоит предложить им посмотреть друг на друга так, как они это сделали при первой встрече.
3. Удачно будет выглядеть фото, на котором оба станут к друг другу спиной и будут смотреть вверх, при этом держась за руки.
4. Мило будет выглядеть и такая простая поза: девушка кладёт руку юноше на грудь и опускает глаза, а он смотрит на неё.
5. Душевная поза, при которой парень обнимает девушку за талию или за плечи, при этом они смотрят в камеру.
6. Самым чувственным кадром будет поцелуй, при котором юноша немного приподнимает девушку.
7. Красиво, когда влюблённые стоят лицом к лицу с закрытыми глазами.
8. Романтическое настроение сможет создать фотография на фоне горизонта.
9. Удачными будут фото, на которых фотограф запечатлевает сюжет сверху.
10. Трогательным будет фото, на котором влюблённые смотрят друг другу в глаза, при этом девушка держит руку на плече любимого.
11. Девушка смотрит в камеру, а парень – вдаль.
12. Девушка смотрит в камеру, а юноша – на неё, или наоборот.
13. Игра с эмоциями в кадре.
14. Парень приподнимает девушку, при этом она смеется и запрокидывает голову. Её ноги согнуты в коленях.
15. Очень интимно выглядит фото, на котором девушка обвивает руками шею парня, а он обнимает её. При этом глаза у них закрыты.
16. Съёмка издали прогуливающейся за руки или обнимающейся пары спереди или сзади.
17. Прекрасно выглядит летнее фото бегущей по лугу, поляне или пляжу пары.
18. Как вариант – фотография пары, лежащей на песке с закрытыми глазами, держась за руки.

Подобных поз существует великое множество. Но фотограф не имеет права небрежным снимком опошлить то чистое и святое, что живет в душе влюблённых.

Каждый человек, имеющий дома фотоальбом, время от времени любит пересматривать наиболее удавшиеся кадры. При этом никто не задумывается, сколько мастерства и труда вложено профессионалами в каждый снимок. Ведь, кажется, что сделать фотографию совсем несложно: увидел, щелкнул, сохранил. Но попробуйте сравнить свои снимки с теми, что сделал фотограф, и разница будет очевидна. Поэтому, для того, чтобы снимать удачные фотографии, стоит понимать, что нужно делать, а чего делать не стоит.

Сначала стоит пересмотреть свои фотоработы и определить, что в них получилось, а что нет. Сделайте выводы для себя. Очень важно приучить себя фотографировать только в серийном режиме, чтобы избежать неприятных моментов. Нужно также получать от процесса и результата удовольствие. Поэтому особенно важно следует подойти к выбору позы для фото. Напряжение в кадре будет очень видно. Также не стоит дублировать фотографии из журналов. Ведь то, что подходит профессиональной модели, не всегда будет органично смотреться на любителях.

Также важно помнить, что все фотографии делятся на статичные и динамичные. Для статичной съёмки как аксессуар может подойти стул, который выставляется боком или спинкой к фотокамере. На него можно не только садиться, прекрасные фото получаются, если на сиденье опираются коленом на снимке в профиль. Также будет неплохо при этом прогнуть спину.

Для фотосессий на свежем воздухе необходимо заранее продумать образ. Это касается как выбора места для фотографии, так и правильного подбора одежды и аксессуаров. Если модель стесняется фотографироваться при посторонних, то стоит подобрать подходящую романтическую обстановку. К примеру, фотография на ступеньке набережной задумчиво всматриваясь вдаль. При этом можно оглянуться.

При фотосессии на природе всегда избирают один из путей: природа является фоном для фотографий или модель взаимодействует и сливается с окружающим миром. В первом варианте деревья, заборы или камни можно использовать как опору, а во втором случае одежда или поза выбираются, исходя из ситуации. К примеру, можно обыграть позу Алёнушки, которая склонилась над прудом или же на цветущем лугу изобразить девушку, которая плетёт венок или собирает цветы.

Воспользовавшись нашими подсказками, вы можете создать массу неповторимых образов. Стоит только подключить свою фантазию!






















Вопреки общепринятому мнению, работа модели заключается не в том, чтобы просто хорошо выглядеть и смотреть в камеру. Успех модели целиком завязан на умении позировать и из сотни сделанных снимков дать фотографу «тот единственный кадр». Однако мастерство позирования, как и фотогеничность модели, зачастую зависят от самой модели и являются результатом многолетнего опыта и упорного труда. FashionTime - о том, в чем заключен секрет правильного позирования и как с помощью эстетически правильных поз создать образ, который покорит всех.

Портфолио начинающей модели


Создание модельного портфолио – это возможность показать широкий спектр способностей модели, раскрыть как можно больше ее выгодных сторон.

1. Позы для фотосессии. Ключевые принципы

– Дыхание: перед созданием снимка (во время съемки/принятия определенной позы) не задерживайте дыхание, оставайтесь расслабленными.

– Если модель не может с легкостью принять требуемую позу, значит, причина не в модели, а в позе. Каждая позировка должна быть естественной, свободной и комфортной, чтобы создавалось впечатление, будто модель вовсе не позирует, а просто «вошла в кадр».

– Не стоит кардинально менять позу после каждого щелчка фотоаппарата: от кадра к кадру меняется только один элемент позировки (наклон головы, позиция рук, поворот бедер).

– Позиция рук и пальцев модели должна быть как можно более естественной:

1) Не направляйте пальцы (ладони) в камеру.

2) Не сжимайте пальцы в кулак. Оставляйте их слегка расслабленными (в противном случае на снимке создастся впечатление, что они отсутствуют).

3) Придумайте рукам какое-нибудь применение (руки на бедрах; руки, опирающиеся на какую-либо поверхность, не забывайте при этом о пункте №2) или просто спрячьте руки в карманы/за спину.

2. Положение тела во время съемки

1) Снимки в полный рост используются в портфолио, чтобы дать модельным агентам (заказчикам) представление о типе сложения модели. Позы при создании таких снимков должны полностью подчеркивать все достоинства фигуры модели (узкие бедра, талия и т. д):

– Классическая поза модели: разверните бедра от камеры, плечи и грудь – по направлению к камере. Этот несложный прием сделает бедра стройнее

– Распределите вес на бедра (или на одно бедро) и поместите руки в асимметричную позицию. Профессиональные модели знают: чтобы они хорошо выглядели на фото, в их позировках должна присутствовать доля асимметрии (например, если одна рука прямая, другая должна быть согнута). Этот прием создаст ощущение расслабленности и естественности.

– Когда руки расположены вдоль тела, модель выглядит крупнее по сравнению с моделью, чьи локти разведены в стороны.

– Эффект высоких каблуков: грудь станет выше, а живот стройнее, если развести локти назад, открыв грудь, и при отведенных назад плечах слегка поднять голову.

2) Позы для фотосессии в положении сидя требуют от модели не менее упорной работы:

– Одно из самых первых и главных правил в этом положении – прямая осанка (если нужно сделать небольшой наклон вперед, в качестве точки опоры выберите бедро, не нарушая при этом осанку).

– Чтобы избежать излишней полноты в области бедер (а в положении сидя этим озабочены даже худые модели), сядьте боком и перенесите вес на бедро, которое ближе всего к камере.

– Ноги должны быть под углом к камере и на незначительном расстоянии друг от друга – это сделает их более подтянутыми.

– Ноги модели не выглядят стройными, если ступни прижаты к полу. Визуально удлинить ноги можно с поднятыми ступнями (при опоре на большие пальцы ног).

3) Снимки в положении лежа могут нести различную смысловую нагрузку – от игривой до подчеркнуто эротической. В любом случае у модели и фотографа цель неизменна: сделать фигуру как можно более подтянутой.

Красивые позы для фотосессии . Приемы профессионального позирования:

– Модель лежит на боку, опираясь на согнутый локоть, при этом верхняя нога чуть согнута, а нижняя остается прямой, за счет чего ноги выглядят «бесконечными».

– Модель опирается на чуть согнутую позади себя левую руку, правая рука при этом расслаблена, обе ноги согнуты в коленях (левое бедро лежит на поверхности, правое – приподнято).

4) Портрет (Headshot). Наиболее часто используемый тип модельной фотографии – headshot, который близок к портрету и представляет собой снимок лица и плеч модели крупным планом. Такие снимки чаще всего используются в модельных портфолио, из них компонуются визитки моделей (comp cards). И хотя такие снимки не требуют специальных поз, существуют особые правила, о которых начинающей модели следует помнить:

– Положение головы анфас и прямой взгляд в камеру не всегда эстетически и композиционно оправданы и хорошо смотрятся, когда снимку нужно придать эффект драматизма. Для более мягкого эффекта лучше всего повернуть лицо под углом к камере, тогда взгляд также будет направлен под углом, что создаст у зрителя ощущение интриги и тайны.

– Следите за тем, с какой стороны направлен свет. Помните, что свет создает на лице дополнительные тени (недостатки кожи, попавшие в противоположной сторону от источника света, будут усилены, следовательно, нужно повернуть голову так, чтобы они были целиком освещены).

– Следите за тем, чтобы плечи были опущены и расслаблены.

– Не забывайте о принципе асимметрии: голова, наклоненная к более приподнятому плечу, создаст игривое впечатление, в то время как голова, наклоненная к опущенному плечу, поможет модели выразить чувство собственного достоинства.

Позы для фотосессии в зависимости от специализации


Мечтаете ли вы о карьере подиумной, бельевой, гламурной модели или о карьере модели хай-фэшн, умение позировать является первым (но далеко не единственным) фактором, от которого будет зависеть ваш успех.

1. Бельевая модель / Съемка в бикини

Снимки супермоделей в бикини создают ощущение безупречности, однако главный секрет заключается не в идеальных формах как таковых, а в правильно выстроенной позе для фотосессии, которая имеет форму S:

– Вес переносится на одно бедро, так что оно выступает в одну сторону (вправо или влево), в то время как верхняя часть тела – в другую. Слегка поверните голову в сторону выступающего бедра. Теперь ваш силуэт приобретает форму S. Последний штрих: вы можете поместить руки на бедра или запустить их в волосы (идеал – модели Victoria"s Secret )

Для большей стройности модели используют следующие приемы:

– Выставьте одну ногу перед собой и слегка согните – это удлинит ноги.

– Поверните тело на 45 градусов, а голову на камеру – это позволит избежать лишних складок и зрительно уменьшит талию.

– В положении лежа: обопритесь на локоть, вытяните одну ногу при согнутой второй – это сделает ноги «бесконечными».

2. Гламурные модели (glamour model – модель для съемок для мужских и lifestyle-журналов)

Позы в таких фотосессиях отличаются предельной откровенностью и должны подчеркивать грудь и бедра модели. Таким образом, внешность модели играет доминирующую роль, при этом одежда и аксессуары остаются второстепенными.

Некоторые используемые позы:

– Нога модели, которая ближе всего к камере, слегка согнута, что придает телу форму S и делает переход от спины к бедрам более выигрышным.

– Плечи отведены назад, грудь выдается вперед, при этом живот втянут так, чтобы это не выглядело слишком нарочито или вымученно.

– Взгляд модели направлен в камеру, руки в позиции «бабочка» (скрещены на груди, запястья и пальцы слегка согнуты).

Вычурные и неестественные позировки этого типа моделей – дань моде, ставящей своей целью недостижимый идеал, оборачивающийся в итоге статусной вещью, очередным «пиком» сезона. Однако именно эти «сконструированные», нарочитые (и зачастую неудобные для самих моделей) позы, в отличие от одежды и аксессуаров, задают тон на несколько десятилетий вперед. Рассмотрим некоторые из них:

– Поза «сломанная кукла» (broken doll pose), превращающая модель в подобие сломанной куклы Барби (в положении сидя: широко расставленные ноги, расставленные в стороны локти), обрела второе дыхание благодаря шоу America"s Next Top model и ее преданной поклоннице супермодели и ведущей – Тайре Бэнкс

– The hunch (вариация «сломанной куклы» в положении стоя) – основательницей этой позы считается модель 50-х Дориан Паркер , умело применявшая ее в обстановке дворцовых апартаментов. Сейчас «The hunch» – настоящий хит модельного бизнеса, ее можно увидеть везде и всюду: от печатной рекламы до фотосессий Vogue . И это неудивительно: несмотря на свою вычурность, именно она дарит иллюзию стройности. Техника: плечи наклонены вперед, живот втянут, руки сдавливают ребра – при внешнем дискомфорте эта поза дает очевидные результаты.

– Stride pose (шаг) – придает снимку динамику. Техника исполнения зависит от конкретной задачи (ширина шага модели может сделать снимок гротескным, развевающиеся волосы/одежда подчеркнут резкость движения).

Такую технику с успехом применял культовый фотограф Ричард Аведон , сейчас среди прочих ее выбирает для своих моделей Анни Лейбовиц.


– Jump (прыжок) – классика модельной позы, позволяющей модели буквально «парить в воздухе». Новатором в этом типе позировки была модель 60-х Верушка , среди самых известных снимков – фотография 1967-го, снятая Ричардом Аведоном . Техника исполнения, по словам модели, зависит от конкретной идеи и задачи («высоко подпрыгнуть и при этом еще что-то сделать. Например, подбросить какой-то предмет, сохраняя при этом безучастное выражение лица»).

Окончательный образ модели


Однако какими бы идеальными и тщательно подобранными ни были позы, они должны целиком соответствовать внутреннему состоянию / сиюминутному настроению модели, в противном случае они сведут образ модели на нет. Избежать этого помогут следующие правила:

– Помните, что каждая фотосессия – это небольшая история, которую вы собираетесь поведать зрителю (язык тела неотделим от ваших эмоций, поэтому то, о чем вы собираетесь поведать, должно быть понятно и близко лично вам).

– Помните, что работа модели – быть расслабленной и приспосабливаться к окружающей обстановке на все 100%, вписываться в предложенные фотографом/заказчиком условия как можно более естественно.

– Помните, что каждый новый заказ (контракт) – это возможность совершенствовать мастерство позирования и в итоге реализовать то, что вы могли представить только в самых смелых мечтах!

Фотосессия – увлекательное и интересное мероприятие в процессе, которого опытный фотограф делает десятки удачных и оригинальных снимков. Несмотря на мастерство фотографа, многие люди некомфортно чувствуют себя во время съемки и не знают, как позировать и показать себя с нужного ракурса.

Заказывая фотосессию, каждый из нас желает получить подборку удачных снимков, на которых выгодно подчеркнуты все достоинства и полностью скрыты недостатки внешности. Для достижения такого результата необходимо ответственно подойти к подготовке и правильно подобрать образ.

Подготовка к фотосъемке

Учитывая то, что фотосессия не является привычным будничным делом желательно выбрать красивый и даже праздничный наряд. Зачем идти к фотографу в обычных джинсах, если можно надеть платье, на которое вы давно засматриваетесь сквозь витрину магазина? Так вы получите красивые фото и создадите потрясающий образ, который позволит вам же увидеть себя совершенно с другой стороны.

Чтобы фотографии получились разнообразными и интересными желательно взять на фотосессию шаль или небольшой платок. В процессе съемки вы сможете «играть» с этим аксессуаром, благодаря чему снимки будут оригинальными и интересными.

Если вы не совсем уверены в том, что тот или иной образ вам подходит, то не переживайте попусту и просто посмотрите в интернете подборку фото чужих фотосессий. На таких фото вы увидите как красиво позировать и какую одежду лучше выбрать для того чтобы смотреться красиво.

В том случае если вы не можете похвастаться высоким ростом рекомендуем вам в обязательном порядке прийти на съемку хотя бы на небольшом каблуке. Так вы визуально сделаете себя не только выше, но и стройнее, что согласитесь, не может смотреться некрасиво на готовых фото.

Как правильно позировать

Как правильно позировать во время фотосессии? Это вопрос интересует каждого, кто планирует впервые отправиться на частную фотосъемку. В большинстве случаев люди переживают, что не смогут показать свои лучшие стороны и будут выглядеть нелепо и смешно на готовых снимках.

Для того чтобы получить действительно красивые удачные фото, которые не стыдно будет показать близким и с удовольствием пересматривать самостоятельно, вам необходимо запомнить несколько простых правил.

Прежде всего, не стоит обхватывать шею руками. Так ваши руки будут выглядеть очень массивно и отвлекут на себя все внимание. Подобный прием смотрится, конечно, очень удачно вот только выполнить его правильно не всегда могут даже опытные модели. Чтобы подчеркнуть свою изысканность и утонченность лучше отработайте прием небрежного и легкого к контурам лица и шеи. При этом для гармоничной картинки старайтесь не держать руки симметрично.

Некогда не прижимайте пальцы рук к лицу слишком сильно. Так вы только испортите естественные контуры лица, что отрицательно скажется на всем образе. Как позировать для фото в этом случае? Как и было сказано выше постарайтесь изобразить небрежное касание к лицу в области скул. Такой образ будет смотреться нежно и ненавязчиво.

Чтобы снимки получились действительно удачными, старайтесь держать осанку. Не стоит изгибаться зигзагом и выпячивать колени вперед. Так вы только сделаете себя визуально ниже и даже полнее что согласитесь не совсем красиво.

Желая получить фото с руками у лица, не переусердствуйте! В этом случае речь идет о том, что не стоит сжимать руки в кулаки и закрывать ними большую часть лица. Такие фото выглядят некрасиво и с трудом могут передать лучшие черты вашего образа. Как позировать правильно? Ну, прежде всего, не сводите близко локти, так как из-за этого руки будут выглядеть слишком массивно. Ладони держите полузакрытыми и слегка прислоните пальцы к лицу, не соблюдая симметрии.

Не закидывайте голову назад! Может в модных журналах вы видели подобные снимки, на которых модели стоят с закинутой назад головой и устремленным вперед уверенным взглядом. Не стоит повторять такой прием, не имея профессиональных навыков. Так на снимках ваше лицо потеряет естественные контуры и будет выглядеть слишком круглым и даже плоским. Для достижения желаемого эффекта лучше просто выпрямите осанку и слегка приподнимите подбородок.

Прием с закидывание руки за голову смотрится удачно только тогда, когда вы делаете это ненавязчиво и легко. Не стоит думать о том, в каком положении зафиксировать пальцы! Ладонь должна находиться в естественном положении с расслабленными полусогнутыми пальцами.

Как позировать девушкам для получения фото с красивым открытым взглядом? Ну, прежде всего для этого ненужно слишком сильно наклонять голову. Такой прием позволяет подчеркнуть красивый разрез глаз далеко не каждой модели. Чтобы передать красоту и соблазнительность открытого взгляда достаточно слегка приподнять подбородок и отвести голову немного в сторону. Это всегда смотрится удачно независимо от формы лица и прически.

Фото с руками на талии будет смотреться удачно только в том случае, если вы станете в естественную позу. Не старайтесь спрятать пальцы или слишком сильно прижимать руки к талии, так как это выглядит некрасиво и даже грубо. Положите руки на талию без малейшего давления, выпрямите осанку и слегка приподнимите подбородок. Так фото получатся просто шикарными!

Позы для съемки

Как красиво позировать на фото и какие лучше позы выбрать для удачной фотосессии? К сожалению однозначного ответа, на этот вопрос просто не существует. Это обусловлено тем, что каждый из нас имеет свои особенности внешности скрыть или выделить которые можно разными способами.

Чтобы получить серию красивых фото не стоит полностью сосредотачиваться на мыслях о том, как стать в тот или иной момент, куда положить руки и как зафиксировать голову. В процессе съемки для действительно красивых фото нужно постоянно находиться в движении. Просто расслабьтесь и представьте, что вы движетесь как в замедленной съемке. Не стоит просчитывать каждое движение наперед, так как от этого на вашем лице появиться напряженное выражение, что отрицательно скажется на конечном результате.

Позируя перед фотокамерой, всегда держите осанку, старайтесь не слишком сгибать колени. Также для достижения красивого образа сведите лопатки и держите голову прямо. Не делайте томный взгляд, если он вам не идет, и не щурьтесь, так как это только добавит вам несколько лет.

Во время фотосессии двигайтесь естественно и принимайте только те позы, в которых вы чувствуете себя комфортно. Если вы пришли на съемку без каблуков, то станьте на носочки. Так ваш образ будет смотреться более нежным и непринужденным.

Распространенные ошибки при позировании

Как позировать на фотосессии правильно знают только опытные модели. Для людей, которые впервые отправляются на фотосъемку, выбор правильных поз не всегда является простым и понятным делом. Чаще всего фотограф, сделав несколько пробных снимков, советует клиенту как ему лучше стать и по какому принципу менять позы. Однако чаще всего снимки получаются не очень удачными только потому, что человек попросту стесняется фотографа. Это грубейшая ошибка, которую допускать не стоит. Дело в том, что фотограф больше вас заинтересован в качественном результате и это стоит понимать. Просто расслабьтесь и получайте удовольствие от процесса! Так вы получите фото, которые можно будет с удовольствием пересматривать хоть каждый день.

Еще одной ошибкой при подготовке к фотосессии является создание крепко зафиксированной укладки. В этом случае все фото получаются однообразными и неинтересными. Отправляясь на встречу с фотографом сделайте «легкую» прическу или вовсе распустите волосы. Так вы сможете в процессе съемки «играть» с волосами, перебрасывать их из одного плеча на другое, собирать у макушки и т.п.

Во время фотосессии не старайтесь изобразить из себя того, кем вы не являетесь, расслабьтесь и ведите себя естественно! Доверьтесь своему фотографу, и результат от съемки превзойдет все ваши ожидания!

Бывало у вас такое – вы выглядите прекрасно, вас фотографируют, а на фотографии… какой то кошмар? Неужели это я? Так бывает не только из-за плохого фотографа, многое зависит именно от вас. Вам просто нужно помнить несколько секретов для удачной фотосессии. И помните, что каждая мелочь важна!

Может вы просто повернулись к фотографу не той стороной или фотографировались, повернувшись прямо, или просто сморщились и втянули шею в плечи?

  • Дело в том, что у человека одна половина лица всегда отличается от другой, и поворачиваться к камере надо вашей лучшей стороной.
  • Совет от профессиональных фотографов — никогда не фотографируйтесь как на паспорт, стоя прямо. Это самый проигрышный вариант. Особенно, если лицо у вас полное. Недаром у фотографов фраза «фото на паспорт» ассоциируется с неудачным портретным снимком. Поэтому старайтесь использовать позицию вполоборота. А ещё лучше, если вы сначала отвернётесь в сторону, а как только фотограф скомандует – повернётесь к нему. Снимок скорее всего получится просто шикарным!

Обратите внимание на лицо и шею – это важные детали.

  • Мышцы лица должны быть расслабленными, лоб разглажен.
  • Шея должна выглядеть красивой и длинной, старайтесь, чтобы её обязательно было видно на фото. Для этого держите подбородок немного поднятым, но не слишком сильно, иначе он будет казаться квадратным.
  • Если вы считаете что ваши губы слишком тонкие, то слегка приоткройте рот, но не вытягивайте их как утка.
  • Не смотрите прямо в камеру — выберите точку и смотрите на неё.
  • Чтобы фото получилось позитивным, на время съёмки забудьте всё плохое, старайтесь находиться в приподнятом настроении, для этого вспоминайте самые приятные для вас моменты из жизни. Либо пусть напротив вас, за спину фотографа, встанет ваш любимый человек или ваш ребёнок или домашнее животное. Взгляд ваш неминуемо потеплеет.

Макияж для фотосессии.

  • Для выполнения макияжа возьмите зеркало увеличивающее лицо. Так как современные камеры захватят все мелочи, и недочёты будут гораздо заметнее, чем в реальной жизни
  • И не поленитесь сделать пробный макияж и пробные фото перед фотосессией.
  • Помните, что макияж должен быть безупречным и более ярким, чем обычно. Но при этом не переусердствуйте, чтобы не выглядеть вульгарно.
  • Верхние ресницы можно накрасить сильнее, а вот нижние не стоит – на фото могут образоваться круги под глазами.
  • Перламутровые тени тоже могут испортить фотографию, если неправильно подобран свет.
  • Тщательно растушёвывайте все линии макияжа.
  • Тональный крем не должен быть слишком светлым, иначе у вас получится больной вид. А от слишком тёмного вы будете казаться старше. Выберите его точно в тон вашей кожи. А может сделать контурирование лица, подробности здесь!
  • Обязательно возьмите с собой пудреницу, чтобы лицо не блестело. Наверно вы видели как портит фотографию лоснящееся лицо.

Если вы не знаете, куда деть руки, то самое главное не держите их как ненужные плети.

  • На ваших руках должен быть идеальный маникюр – ведь неухоженные руки способны испортить любую удачную фотографию.
  • Держите их свободно, не сжимайте в кулаки. Их можно просто свободно положить на себя, если не получается снять напряжение, то потрясите кистями рук.
  • Возьмите, к примеру, цветок или котёнка.
  • Приложите руки к волосам

Как быть стройнее на фотографии

  • Фотографируетесь в группе — старайтесь оказаться сбоку, а не в центре и получитесь гораздо изящнее.
  • Положите одну или обе руки на талию, таким образом, она будет выглядеть тоньше. Используйте этот приём, если вас снимают сидя.
  • Хотите выглядеть стройнее – выбирайте позу, где плечи будут немного поданы вперёд, а задняя часть наоборот будет чуть подальше. Таким образом — грудь будет казаться больше, а бёдра меньше.

Как одеться на фотосессию.

  • Самое главное правило – одежда должна нравиться вам — и вы себе в ней!
  • Лучше выбрать однотонную одежду, без больших узоров, надписей и логотипов. Цвет одежды не должен сливаться с фоном.
  • Лёгкость и воздушность вашему образу добавит светлая верхняя часть и более тёмная нижняя.
  • Выбирайте благородные цвета, кислотные цвета отвлекут внимание от вашего образа.

Как подобрать удачные позы, чтобы сфотографироваться

  • Чтобы подобрать для себя выигрышную позу, посмотрите как позируют профессиональные модели. Покрутитесь перед зеркалом под музыку, принимая различные позы. Выберите наиболее подходящие именно для вас.
  • Держите царскую осанку.

Вот советы от профессионального фотографа


А остальное зависит уже от того насколько профессионален ваш фотограф. Удачных вам фотосессий.

Вы можете прочитать другие статьи, для этого воспользуйтесь