На плечи женщины в современном мире возложено множество различных обязанностей. Она должна и дома успеть управиться, и собрать детей в школу или детский сад, заняться уборкой, да ещё и отправиться на официальную работу.
Но некоторые женщины настолько самоотверженно отдаются всем домашним и рабочим делам, что забывают о своём физическом и духовном состоянии. А ведь именно стрессы, кратковременный отдых, постоянная умственная и физическая нагрузка, плохой сон и неправильное питание негативно сказываются не только на женском организме, но и на её интимном здоровье.
Даосские женские практики
Начиная с давних времён, китайские целители знали, что залог счастливой жизни - это сексуальное здоровье. Опираясь на даосские знания, можно сделать вывод, что основная женская миссия - это накопление и сохранение энергии. А использовать эту энергию можно только во имя сохранения домашнего очага.
Даосские секреты любви заключаются в следующем:
- Любовь к себе - это одно из основных условий женского интимного здоровья. Главное условие для каждой девушки - это принимать себя такой, какая она есть. Не стоит постоянно укорять себя за незначительные физические недостатки. Рекомендуется стать перед зеркалом и усыпать себя комплиментами. Больший эффект от этого упражнения будет, если выполнять его полностью обнажённой.
- Даосский массаж груди . Он помогает не только в раскрытии сексуального потенциала, но также в нормализации менструального цикла и улучшении здоровья. Для этого упражнения лучше всего использовать ладонь. Приложить ладонь к груди и делать круговые движения. Повторить это нужно девять раз. А после этого немного надавить на грудь и несколько раз проделать такие нажатия. Во время такого массажа обязательно нужно думать о своей привлекательности и сексуальности.
- Даосские практики для женщин также включают дыхание яичниками . Благодаря такому «дыханию» женский организм обогащается энергией, сексуальной силой, и улучшается кровообращение в области малого таза. Для выполнения таких действий необходимо удобно сесть на край стула, ноги должны быть параллельны друг другу и находиться на ширине плеч. Руки следует размесить в области яичников. Затем нужно начать делать лёгкий массаж и почувствовать, как внутренние органы наполняются теплотой. Выполняя всё это, желательно использовать дыхание животом. На вдохе женщине рекомендуется представлять, что через влагалище в организм поступает розовый свет, а выдыхается - всё тёмное и негативное. Затем нужно руки переместить на живот и продолжить выполнять круговые движения. Такие упражнения благотворно влияют на функционирование яичников и матки.
Каждое из таких занятий очень важно заканчивать благодарностью. И направлена она должна быть, непосредственно, самой себе. Закончив все вышеуказанные действия, надо почувствовать, что каждая клеточка организма наполнена теплотой и любовью. Выполнив несколько раз такие упражнения, женщина почувствует, что её жизнь меняется в лучшую сторону.
Важно! Женские даосские практики доступны и рекомендованы в любом возрасте!
Упражнения, необходимые для поддержания сексуального здоровья
Итак, основная направленность даосской философии - это сохранение долголетия и сексуального здоровья. Даосский учитель Мантэк Чиа, мастер Ли Цзинь-Юэнь и многие другие даосские учёные, жившие каждый в своё время, составляли различные упражнения, способствующие укреплению внутренних органов. Исходя из всего этого, составлено 10 золотых упражнений, которые всегда помогут женщине оставаться красивой, сексуальной и воодушевлённой.
Вот некоторые из них:
- Олень . Перед выполнением этого действия большой палец нужно спрятать в кулак. А расслабить руку можно только после завершения всех манипуляций. Средними пальцами рук нужно надавить на ямочку, которая находится у основания черепа, и массировать её тридцать шесть раз. Затем нужно напрячь лобково-копчиковую мышцу, приподнимая её, и делая глубокие вдохи семь секунд. После напряжения нужно расслабиться, выполняется это тоже в течение семи секунд. Выполняются такие манипуляции сорок девять раз. После всего этого женщина должна почувствовать наслаждение. Если это произошло, значит всё выполнено верно, и нужный эффект достигнут. Даосы пришли к заключению, что выполнение такой техники способствует омоложению эндокринной системы, укрепляется иммунитет и нервная система.
- Журавль .
- Черепаха .
- 8 диаграмм . Данное действие благоприятно влияет на активные точки женского организма. Выполнение заключается в движении руками, что, в свою очередь, способствует расслаблению мышц шеи, плеч и лопаток. Исходное положение для выполнения: нужно встать прямо, руки расслаблены и находятся вдоль туловища, ноги на ширине плеч. Необходимо избавиться от всех мыслей, освободив мозг для положительных мыслей. Далее руки нужно поднять наполовину, представив, что в руках баскетбольный мяч. Колени немного согнуты. Дальше левую руку нужно поднять вверх, а правую опустить вниз. Выполняется всё очень медленно. Ноги также нужно согнуть, левую полностью, а правую - наполовину. Потом упражнение выполняется, чередуя левую и правую руки и ноги.
- Полёт птицы Рух . Движения, которые характеризуют эту методику, помогают избавиться от лишнего веса. Поэтому даосская йога для женщин часто использует именно такую технику. Движения этого упражнения напоминают полёт птицы.
- Плывущий дракон . Среди учений даосизма используется эта техника. Способствует она хорошей работе почек и укреплению позвоночника. Заключается методика выполнения в том, что перед собой нужно описать руками три круга.
- Плывущая лягушка . «Лягушка» помогает в лечении щитовидной железы. Выполнение заключается в имитации плывущей лягушки.
- Феникс расправляет крылья . Данный комплекс способствует восстановлению физических и духовных сил и является завершающим среди всех упражнений.
Внимание! Выполнение подобных методик требует полной расслабленности, концентрации и серьёзного отношения к упражнениям!
Учение о дао утверждает, что сексуальные отношения связаны не только с физической стороной сущности человека, а также и с духовной. Они являются связующим звеном между животным проявлением человека и божественным. В даосской практике нет просто полового акта, для них это нечто большее. Вместе с получением физического удовольствия, они насыщают и свою душу жизненной и духовной энергией. Даосские практики не сложны, но они требуют регулярного внимания и должной отдачи. На то, чтобы постичь все секреты любви могут потребоваться годы.
Главная суть дао любви – это расслабиться и получить высшее наслаждение.
Поэтому дао говорит о том, что заниматься любовью нужно лишь тогда, когда у вас есть чувства к человеку, вы испытываете к нему нежность и чувствуете свою связь с ним. В противном случае от занятий любовью лучше вообще воздержаться.
Стоит отметить то, как сильно меняется человек и его взаимоотношения благодаря даосским практикам любви. Во-первых, между двумя партнерами возникает глубокое чувство взаимосвязи, что происходит вследствие слияние двух энергетических потоков и направления их в тела друг друга.
Во-вторых, улучшается здоровье и появляется намного больше энергии. Появляются способности к самовосстановлению и самоизлечению. Партнеры получают возможность испытывать сильные и глубокие оргазмы, причем многочисленные. А также между двумя появляется некая телепатическая связь. Кроме того, для женщин открывается способность управлять своим менструальным циклом с целью контрацепции. Даосские практики любви для счастливой пары открывают много новых граней жизни.
Техника №1 – достижение гармонии
Как известно, в каждом человеке присутствует два начала – мужское (Ян) и женское (Инь). У мужчин более доминирует энергия Ян, а у женщин соответственно Инь. Сексуальную энергию Ян часто сравнивают с пламенем огня, которое может моментально возгореться и также неожиданно потухнуть. Сексуальная энергия Инь – это вода. Олицетворяет менее изменчивую и более сильную и продолжительную сексуальную вовлеченность. Встречаются и случаи, когда у мужчин более преобладает женская сексуальная энергия, и наоборот. Это необходимо учитывать для достижения гармонии в любви.
Сексуальная энергия Инь зарождается в голове, откуда спускается к половым органам. У мужчин же наоборот – сексуальная энергия зарождается в половых органах, откуда направляется в сердце и голову. Поэтому нужно знать, что женщинам нужно больше времени для достижения сексуального возбуждения, ведь оно должно начаться в голове – с помощью мыслей и эмоций. Это может сделать как сама женщина, так и с помощью мужчины.
Техника № 2 – прикосновения
Очень важно в отношениях проявлять свою любовь прикосновениями. Это могут быть легкие поглаживания, обнимания, быстрые поцелуи в щеку. Не обязательно это должно происходить именно в постели, это должно быть постоянно и в любом месте. Иначе у человека вырабатывается тактильный голод, который делает слабее и любовные, и сексуальные чувства. Ходить на прогулке за руки, обниматься, когда сидите вместе и много других вариантов легких и ненавязчивых прикосновений укрепят чувства.
Техника №3 – дыхание
Во время полового акта важно соблюдать дыхание. Оно может изменить весь процесс занятия любовью. Нужно научиться глубокому дыханию – с помощью живота. Если научиться контролировать дыхание, то можно получить намного больше удовольствия, особенно это касается женщин. А мужчина сможет задержать семяизвержение и принести еще больше удовольствия для двоих.
Техника №4 – эрогенные зоны
Некоторые уже наслышаны об эрогенных зонах, а именно о пресловутой точке G, которую некоторые уже записали в подраздел мифических явлений. В даосской практике любви все намного проще. Можно начать с поцелуев – губы являются важнейшим каналом энергообмена. Целоваться нужно как можно чувственнее и интенсивнее, стараясь передать свою энергию второй половинке и взять часть его энергии.
После этого мужчина может начать прелюдию с ласкания ног и рук, потом постепенно продвигаться к другим частям тела. В даосских практиках рекомендуют перед тем, как прикасаться к женским половым органам, разогреть и возбудить лобок и прилегающие места. Женщинам же рекомендуется начать свои ласки с прикосновений к пенису, а потом уже переходить на руки и ноги, тело, и в конце – голову.
Техника №5 – оргазм
Человек так сильно гробит свой организм, что находясь еще в очень зрелом возрасте, он уже испытывает множество проблем. Что касается мужчин, то многие из них уже в 35-45 лет страдают от импотенции. Причин тому может быть очень много. Это и сердечно-сосудистое заболевания, и патологии мочеполовых болезней, и психические расстройства. А в результате страдает его потенция, его любимая женщина становится неудовлетворенной, за чем следует разрыв отношений и искореженные судьбы. Один симптом, а какие у него разрушительные последствия.
Не стоит думать, что задумываться о своем либидо нужно только тем, у кого трудности с потенцией. Мужчины, которые считают, что секс на 5-15 минут способен в полной мере удовлетворить свою спутницу, ошибаются. Для того чтобы в полной мере удовлетворить женщину, нужно больше времени. Помимо этого, необходима особая культура и способности в интимных отношениях, чего у европейцев, например, нет. В полной мере этому вопросу уделяли внимание на Востоке, результатом чего стали некоторые практики. Многим известна индийская Кама-сутра, но мало кто знает, что все психофизические практики народов Востока направлены в том числе и на повышение мужского либидо. Помимо всем известной йоги, древние цивилизации оставили своим потомкам и даосские упражнения для мужчин.
Что неожиданное можно получить, практикуя даосские упражнения
Чего особенного мужчины могут достичь, практикуя даосские упражнения? Нужно отметить, что это не просто упражнения. Это целая система психофизических упражнений, которые позволяют исцелять мужской организм не только физически, но и психически. Оздоровительный аспект рассматривается здесь в том контексте, что действительно здоровый человек обладает огромным потенциалом. Он может спать по несколько часов, а иногда и минут, в сутки, при этом полностью высыпаться. Его не берут никакие болезни, а его физические возможности даже в преклонном возрасте поражают молодых людей. Такой человек способен запоминать очень быстро большие массивы информации и т.п.
В сексуальном отношении мужчина, практикующий данную систему, может многократно испытать полноценный оргазм в одном половом акте. Как бы ни звучало это удивительно, но это именно так. У сексопатологов считается, что многократный оргазм способна испытывать только женщина. Об этом знают немногие представительницы слабого пола, еще меньшее число испытывают такой оргазм. Для мужчин это считается недостижимым без каких-либо гиперактивных проявлений, связанных с расстройством психики и мочеполовой системы. Но в том то и дело, что в традициях восточных практик множественный оргазм у мужчин считается вполне нормальным.
Суть заключается в том, что европейцы у мужчины отождествляют момент эякуляции с моментом оргазма. По этой причине ограниченное количество семенной жидкости и относительно невысокая скорость ее воспроизведения после эякуляции ограничивают количество возможных оргазмов у мужчин. Женщинам для достижения оргазма не требуется выделение какой-либо жидкости, которая, как у мужчин, в ограниченном количестве. Но удивительно будет узнать, что даосы не отождествляют эти понятия. Они развивают способность испытывать оргазм без семяизвержения, что дает для них неисчерпаемые возможности в получении сладострастных ощущений.
Как развить в себе сверхвозможности и обрести истинную мужскую силу
С оглядкой на вышесказанное можно констатировать, что даосские упражнения развивают сверхвозможности мужчины во всех отношениях. Он не только становится здоровее, сильнее, умнее, но и получает возможность выполнять любые желания женщин в интимной сфере. Хотя для многих европейских женщин считается за счастье, если ее половой акт длится больше, чем 10-15 минут. Если ее партнер способен на большую продолжительность полового акта, то это воспринимается как чудо. На самом деле это самое меньшее, на что можно рассчитывать, применяя даосские практики. Но это не означает, что выполнив пару упражнений, вы в тот час обретете способности всемирно известного Казановы. Речь идет именно о системе, которую необходимо встраивать в свою жизнь, практикуя ее регулярно.
В интимной сфере мужчине придется познать и раскрыть в себе весь свой потенциал сексуальности, который приведет его к вожделенному множественному оргазму.
Регулярная практика даосских упражнений позволит ощутить свое тело более остро, прочувствовать его процессы, а также даст возможность оказывать на них влияние и управлять ими. Это тот инструмент, с помощью которого мужчине удастся разделить оргазм от эякуляции, поскольку это абсолютно разные физиологические процессы. В конечном итоге мужчина получает вместо кратковременного удовольствия череду оргазмов, которые к тому же сохраняют приятные ощущения дольше, чем при обычных оргазмах.
Техника многократных оргазмов позволяет не только удовлетворять женщину в нужном именно для нее объеме, но и приводит к меньшей усталости и истощению, наступающих вслед за эякуляцией. Это приводит к тому, что продолжительность жизни у мужчин повышается, притом что сохраняется его жизнеспособность. Но чтобы достичь подобного эффекта, необходимо именно встраивать данную систему в свою жизнь. Мало пользы, если выполняя комплексы упражнений от случая к случаю, мужчина злоупотребляет алкоголем, курит, неразборчив в еде. Все перечисленные возможности уже заложены в человека с рождения.
Природа создала его совершенным. Однако человеку захотелось идти каким-то другим неестественным путем. Как результат, продолжительность жизни у человека относительно мала. Биологически он способен жить значительно дольше, чем живет современный человек. Средняя продолжительность жизни в 65-79 лет, которые демонстрируют жители планеты Земля, как минимум в два раза ниже той, которая должны у них быть. А способности, которыми они обладают, значительно ниже тех, на которые способен человеческий организм. Но это не означает, что эти способности нельзя в себе развить, что и демонстрируют йоги, даосы, адепты боевых искусств.
Какова польза для мужского здоровья
Но если продолжительность жизни, сверхспособности развиваются у всех людей, практикующих даосские упражнения, в том числе и у женщин, то для мужчин есть некоторые особенности, которые нужно рассмотреть подробнее. То есть речь идет именно об увеличении возможностей в интимной жизни. Самое первое, что получит мужчина — это многократные оргазмы, которые он сможет испытывать без потери эрекции. Все эти оргазмы станут более продолжительными по времени, и приятные ощущения будут охватывать все тело.
Сексуальная энергия может быть использована не только в интимном плане. Практикуя даосские упражнения, мужчина сможет данную энергию использовать для общего оздоровления, повышая тем самым свою жизнеспособность и продолжительность жизни. Возникнет острое чувство партнера, чьи желания начнут предугадываться. И если женщина такого мужчины не умеет получать множественный оргазм, то он сможет помочь ей их достичь. У него появится возможность использовать более совершенную технику ввода полового члена, что позволит в полной мере удовлетворять свою партнершу.
Данные упражнения оказывают профилактику импотенции, избавляют от преждевременной эякуляции, могут позволить увеличить силу и размеры полового члена, позволяют осуществлять контроль над объемами выделяемой спермы, улучшают работу предстательной железы, проводят профилактику ее заболеваний, в том числе и онкологических. Даосская система для мужского здоровья позволяет оставаться сексуально активным до преклонных лет и использовать свою сексуальность, чтобы углубить свою духовность.
Один из жизненных примеров
Чтобы вам не показалось все вышесказанное голословным, обратимся к случаям из реальной жизни. Ведь если данные практики существуют несколько тысячелетий, не могло не оказаться людей, которые бы долго жили и оставались сексуально активными. Дело в том, что адепты даосизма представляют собой особых людей с особым поведением. Они не подсчитывают свой возраст в календарных годах, а измеряют жизнь, подсчитывая количество ударов сердца, дыхательных циклов, а также количество эякуляций. По их мировоззрению у каждого человека есть свое, предназначенное для него количество биений сердца и дыхательных циклов. Как только они заканчиваются, наступает смерть. Многим европейским исследователям и путешественникам, попадающих в деревни, населенные адептами дао, тяжело поверить, что их окружают люди, которым исполнилось по 100-120 и более лет и которым на вид не более 50 лет.
Но известен пример, ставший достоянием мировой общественности, который поражает и в который трудно поверить. В первой половине ХХ века, а именно в 1933 году, стало известно о кончине китайского гербалиста Ли Цзин-юэня. Скончался он вскоре после того, как ввел в дом 24-ю жену. Наличие многих жен за свою жизнь можно объяснить по-разному, но правительством Китая зафиксировало исторический факт, что этот человек родился в 1677 году, и на момент его смерти ему исполнилось 256 лет. Любопытно то, что на момент смерти у Ли Цзин-юэня сохранились свои зубы, он не был лысым, а на протяжении всей своей жизни обладал огромной юношеской силой, великолепным здоровьем и сексуальной потенцией. По свидетельству очевидцев, и в свои более чем 200 лет он выглядел не старше, чем 50-летний мужчина.
Известный китайский гербалист, практиковавший даосские упражнения, не делал секрета из того, как он достиг своего возраста и как ему удалось оставаться в такой хорошей форме. Всякий желающий следовать его примеру мог услышать от него много полезных рекомендаций, но основных правила было три. Первый его совет состоял в том, что нужно прожит жизнь без спешки. Он считал, что нужно стремиться делать все размеренно, не впускать в свой повседневный быт хаос и избегать нервных потрясений. Встречать любые радости и печали нужно со спокойным сознанием. В этом, с его слов, помогает внутренняя уверенность в себе, не допускать учащенного сердцебиения и пребывать в том, что делаешь сию минуту. Если ты сидишь, делай это неподвижно, уподобляясь черепахе. Если двигаешься, то делай это так же быстро, как птица в небе, а если спишь, то бери пример с собаки, у которой очень чуткий сон.
Второй его совет состоял в том, что мужчины не должны допускать чрезмерных эмоций в свою жизнь. Особенно это, по его мнению, актуально для немолодых мужчин. Именно сильные эмоции он считал самым большим источником потери жизненной энергии, а также разрушителем устойчивого функционирования внутренних систем и органов человека. Во время эмоционального возбуждения происходит застой в таких органах, как печень, почки и легкие. Именно эти органы являются основными центрами детоксикации организма, и нарушение их работы приводит к сокращению жизненных сил человека.
И третий совет, который он давал, заключается в том, чтобы каждый день выполнять даосские упражнения. Им было отмечено, что продолжительность этих упражнений, интенсивность их выполнения менее важны, чем их постоянное, ежедневное выполнение, поэтому нужно не просто заниматься упражнениями, а встраивать тренинг в свою жизнь. Упражнения должны быть таким же естественными и необходимыми, как чистка зубов, прием пищи. Самыми действенными для общего употребления упражнения известный китайский гербалист считал упражнения «олень» для мужчин, «черепаха» и «журавль». Но для мужчин есть много других упражнений.
Общая рекомендация к упражнению «олень» для мужчин заключается в том, чтобы проделывать его стоя. Ступни нужно прочно поставить на пол, мысленно прочувствовать, как они вдавливаются вниз, как будто врастая в него. Спину и голову в ходе упражнения держите прямо. Надавите средними пальцами рук на впадинку, расположенную у основания черепной коробки. В этой впадине находится акупунктурная точка, которую необходимо массировать 49 раз. Такими массажными движениями происходит активизация обоих полушарий головного мозга в месте входа в него нервных окончаний. Далее нужно сделать глубокий вдох через нос, коснувшись языком десен и задержав его в этом положении на весь период задержки дыхания. При выдохе язык должен коснуться нижнего ряда зубов.
Далее, продолжая стоять прямо, ноги на ширине плеч, напрягите низ таза быстрым и энергичным движением вверх. Это движение сопровождается глубоким вдохом, который длиться на протяжении 12-15 секунд. В этом положении необходимо пробыть в напряженном состоянии 10-12 секунд, после чего на протяжении 4-6 секунд проделать выдох, достигая момента расслабления. При выполнении этого движения энергия направляется вдоль позвоночника в головной мозг. Выполняйте упражнение рано утром, сразу после подъема с постели в количестве 21 повторения.
Но прежде чем мы перейдем к изучению энергетических упражнений, с помощью которых вы станете более чувственной и магнетической, хочу сообщить, что Лиза Питеркина проводит уникальный открытый вебинар “Чувственность на грани мистики”. На вебинаре вы узнаете много интересного (почему гибкость ума важнее гибкости тела, как с помощью даосских практик исполнять свои желания, изучите “волшебный словарь” женщины-загадки и узнаете как всегда оставаться желанной и манкой).
Женские даосские практики
Пять форм – упражнения для повышения сексуальной привлекательности.
Эта система является разновидностью цигуна, называется она «Пять форм». Система представляет собой 5 энергетических приемов, которые при регулярном применении значительно повысят уровень вашей энергии и помогут открыть каналы, по которым течет необходимая для качественного секса энергия. Упражнения выполняются в виде ритмичных простукиваний жизненно важных точек и каналов.
Как выполнять простукивание:
Выполняется оно двумя руками. Простукивание делается ладонями, слегка прикрытыми согнутыми пальцами. По сути, удары совершаются нижней частью ладони, более близкой к запястью, а также 4-мя верхними фалангами и суставами согнутых пальцев. Последовательность упражнений очень важна, так как каждое из них продолжает процесс, начатый предыдущим.
Число ударов в минуту составляет от 60 до 120, их периодичность чуть меньше секунды. Все упражнения выполняются в положении стоя – ноги на ширине плеч и слегка согнуты в коленях (до ощущения расслабленности, напряжения быть не должно). Состояние расслабленности во всем теле и концентрации на процессе работы с энергией важно контролировать. Важно понимать, что энергия направляется туда, куда направлено ваше внимание. Делайте все формы с удовольствием, а не заставляя себя и стараясь сделать все как можно быстрее.
Пять форм. Женские даосские практики.
Форма №1. Сложите ладони в два расслабленных кулачка и простучите зону под пупком. Там находится нижний дяньтянь – первый энергетический центр. Удары наносите один за другим поочередно, частота примерно 120 ударов в минуту. Такое простукивание послужит сигналом для организма к открытию сексуальной чакры.
Форма №2 . Оставьте ладони слегка сложенными в кулак или же сложите их лодочкой (как вам будет комфортней) и простучите места соединения ног и туловища. Старайтесь выбрать точку в середине линии, которая соединяет внешнюю и внутреннюю сторону бедра через пах. Она находится на одном уровне с лобковой костью. Удары наносите обеими руками, синхронно, число ударов должно составить 60-90 в минуту.
Форма №3 .Руки вытяните по швам и простучите боковую поверхность бедра, именно ту точку, которая находится напротив кисти вытянутой руки (тоже от 60 до 90 ударов в минуту).
Форма №4 . Заведите левую руку за спину на область, где находятся почки. Кисть руки должна лечь на спину тыльной стороной ладони, а сама ладонь направлена наружу. При этом она должна оставаться полуприкрытой пальцами, как бы сложенной в расслабленный кулак. После того, как вы положите левую руку в правильное положение, заведите за спину правую руку, поместив ее прямо над левой рукой так, чтобы кулаки оказались в центре спины, на позвоночнике, один над другим. Начинайте движение кулаков по спине в разные стороны, а затем – навстречу друг другу, до их соединения в исходной позиции. Простукивание должно быть в меру интенсивным, но не резким, а спокойным, приносящим удовольствие.
Если эта форма покажется вам сложной, то хотя бы просто разотрите костяшками кулака область поясницы, следя за тем, чтобы правый кулак всегда был над левым.
Форма №5.
Расслабленным кулаком правой руки наносите удары по точке левой руки. Эта точка находится на запястье – на расстоянии ширины одной фаланги большого пальца (где-то 1,5 см) от ладони. Сделайте 60-90 ударов в минуту, а затем поменяйте руки. Если вы сомневаетесь в том, правильно ли нашли точку, то можете простучать точку, в которой обычно прощупывается пульс.
Теперь вы знаете секретные даосские упражнения для сохранения молодости и привлекательности на долгие годы. После того, как вы начнете их практиковать, повысится не только ваша чувственность, но и у вашего партнера усилятся впечатления от близости с вами, они станут более яркими и насыщенными.
Ваши энергетические каналы откроются и вы сможете ощущать доселе неведомое чувство бесконечной любви и радости. Ведь именно о такой, радостной и наполненной женщине, мечтает каждый мужчина!
И, повторюсь, не пропустите новый семинар Лизы “Секреты экстра-секса. Чувственность на грани мистики” и узнайте много других интересных секретов! Вся информация – ЗДЕСЬ .
Если эта статья была полезна для Вас, и Вы хотите рассказать о ней своим друзьям, нажмите на кнопочки. БОЛЬШОЕ Спасибо!
Нет похожих статей.